氣虛吃什么比較好主要分為藥物和食物兩方面：
第一，從藥物角度考慮，可以在醫生的指導下口服歸脾丸，也可以選擇口服補中益氣丸或者是參一丸等。
第二，從食物角度考慮，可以選擇適當的服用粳米、大麥、高粱或者是山藥、芋頭，適當的吃一些黃豆、豆腐或者是一些番茄、胡蘿卜等蔬菜都可以起到一定程度的補氣效果。
但是需要注意，如果選擇藥物進行補氣，不要盲目使用，要先辨證論治，選擇適合自己的才是有效的藥物。
氣虛吃什么好
劉玉龍副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院 中醫科
2021-10-18 2536次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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男人氣虛吃什么.氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。其中男性以腎氣虛為常見癥狀，表現為體弱無力，無夢遺精，咳喘氣弱，腎不納氣等。中醫認為氣血精津液之間互生互助。如果腎氣虛則影響生長發育，臟腑生理活動減退，從而出現精血虧虛等現象，因此男人氣虛應該在選擇補氣的藥物同時搭配一些益精滋陰補血的藥物，這樣氣血精津液同補，療效才更好。如選擇人參、熟地、鹿茸、枸杞子等，也可以選擇具有這些藥配伍的中成藥如參茸鞭丸，效果一樣，同時省去調劑煎服的麻煩。美羅參茸鞭丸含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成，既可以補腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，腎氣充沛，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補氣血的食物如紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、黑木耳等，這樣藥食同補效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1622次
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肺炎吃什么好?肺炎就是飲食方面，就是飲食要清淡，這樣那個免得生濕生火，不利于這個炎癥的吸收，同時也要注意這個營養豐富，營養搭配，所以就要吃一些具有營養的，而且有利于消化的這種食物，比如說這種蛋羹這種豆腐、魚、蝦可以少吃一點，但是不能大量的吃大魚大肉都會生濕、生痰，這種這個俗話講，這個魚生火、肉生痰，這個痰濕、痰熱、內阻，不利于這個炎癥的吸收，而且就是大魚大肉阻礙這個胃腸的這種吸收消化，這樣造成那個容易，中醫講有一個叫食復，就是由于飲食不節，飲食這個不夠節制，導致這種病情的加重。所以就是在這個肺炎期間，也要注意這種營養的，這個合理搭配，像蔬菜和水果可以吃一些這個，平淡的這種藥物，平淡的食物和平淡的水果，完了像蔬菜可以多吃一些，保持大便的通暢，這樣就能夠就減輕身體的負擔，有利于病情的恢復，當然就是一種辛辣的這種，這個食物也要少吃，免得這種引起這個嗓子的這種不舒服，引起來咳嗽加重，這樣也不利于病情的恢復。
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楊效華
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-01-04 35110次
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氣虛血虧吃什么好血虛指體內的陰血虧損的病理現象，可由于失血過多或久病陰血虛耗或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于氣與血有密切的關系，故血虛易引起氣虛，而氣虛不能生化血液又為形成血虛的另一個因素。血虛主要癥狀為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等，如果沒有懷孕可以吃點阿膠調節。當然補氣虛的食品還有牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等食品，可經常的交替選擇服用。氣虛的形成是一個過程，治療也需要給機體一個修復的過程，常用的補氣藥有歸脾丸和四君子丸等等，這些對于血虧氣虛有很好的功效。當然病情如果嚴重的，還要去醫院做一個身體上的檢查，這樣對自己的身體可以更了解。語音時長 1:33”
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-05 6311次
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肺氣虛吃什么好肺氣虛的患者，平時飲食上要多吃一些易消化，具有益氣健脾的功效的食物。如粳米，小米，黃魚，菜花，胡蘿卜，香菇，白扁豆，黑木耳，山藥等，能夠起到益氣健脾的功效，要少食寒涼性食物及耗氣食物。同時可以用太子參，當歸，山藥，紅蘿卜等藥物和食物煲湯，能夠起到益氣健脾補氣的功效。若是出現體虛，易感風邪的患者，可以口服玉屏風顆粒，或黃芪精口服液，能夠起到益氣固表止汗的功效。若是出現肺腎兩虛的患者，可以口服百令膠囊，或者金水寶膠囊，能夠起到補肺腎，益精氣的功效。肺腎兩虛的患者平時要適當的體育鍛煉，要注意天氣變化，防寒保暖，避免外邪入侵。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-09 4908次
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氣虛血虧吃什么好氣血虧虛是中醫的一個診斷術語，食物中補氣補血的非常多。比如大棗，山藥，核桃，蓮子，桂圓。這些食物既有補氣又有補血的作用，還可以調節機體免疫力，提高抗病能力，以達到強身壯體的作用。中藥主要有當歸，西洋參，黃芪。這些中藥需要在醫生的指導下使用。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-04 2902次
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氣虛腎虛吃什么好？病情分析：氣虛腎虛可以參考以下藥物食物服用：1，如果伴有腰膝酸軟、倦怠乏力的癥狀，多屬于腎氣虧虛，可適當應用固精補腎丸、或六味地黃丸等藥物，以補腎益氣填精；2，如果伴有乏力面色淡白、女性月經量少，多屬于脾氣虧虛，可適當應用歸脾丸。在飲食上要多吃大棗、枸杞、阿膠。意見建議：建議大家若有氣虛腎虛等癥狀，最好與當地醫院見醫生面診，結合舌脈辨證論治療指導治療。平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩的食物，根據體質適當增加營養。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-09-09 901次
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氣虛吃什么好氣虛的患者一般可以吃食物和藥物比較好，食物一般包括瘦肉、蘋果、軟面條、西紅柿等，藥物通常有補肺丸、柏子養心丸、補中益氣丸、參苓白術丸、金匱腎氣丸等。一、食物：1、瘦肉：是一種高蛋白食物，蛋白質在人體中起到比較重要的作用，能夠維持細胞的正常功能，適量的吃對身體健康有一定好處，在制作過程中盡量不要添加辣
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-16 0次
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肺氣虛吃什么好肺氣虛的患者，平時飲食上要多吃一些易消化，具有益氣健脾的功效的食物。如粳米，小米，黃魚，菜花，胡蘿卜，香菇，白扁豆，黑木耳，山藥等，能夠起到益氣健脾的功效，要少食寒涼性食物及耗氣食物。同時可以用太子參，當歸，山藥，紅蘿卜等藥物和食物煲湯，能夠起到益氣健脾補氣的功效。若是出現體虛，易感風邪的患者，可以
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 570次
