欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

為你推薦

• 痛風(fēng)可以吃海帶嗎

  海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類(lèi)都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，所以痛風(fēng)的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風(fēng)的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。

  

  01:17
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 59155次

• 痛風(fēng)可以吃辣椒嗎

  辣椒它屬于茄科的植物，目前沒(méi)有任何的研究證明吃辣椒可以增加血尿酸，或者是增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。反而有一些研究表明，辣椒可以減少糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，或者是有一定的減重的效果。所以痛風(fēng)的患者可以食用辣椒。這里還要說(shuō)明一點(diǎn)的是，辣的海鮮、辣的內(nèi)臟等經(jīng)辣椒處理過(guò)的高嘌呤食物，痛風(fēng)的病人仍然是不能食用的。

  

  01:00
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 37162次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是含蛋白質(zhì)多的食物，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。而含蛋白質(zhì)多的食物分為動(dòng)物蛋白和植物蛋白，動(dòng)物蛋白有畜牧的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等。畜肉如牛、羊、豬肉等。禽肉如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥(niǎo)等等。蛋類(lèi)如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等以及魚(yú)、蝦、蟹等。植物蛋白包括大豆類(lèi)，黃豆、青豆、黑豆等，其中以黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高；干果類(lèi)如芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等等；還有螺旋藻。由于各種食物，還有食物中的氨基酸的含量，種類(lèi)各不同，它的營(yíng)養(yǎng)素含量也不相同。食物中以豆類(lèi)、花生、肉類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)含蛋白質(zhì)較高，而谷物含量較少，蔬菜水果中更少。人體對(duì)蛋白質(zhì)的需要不僅取決于蛋白質(zhì)的含量，還取決于蛋白質(zhì)中所含必需氨基酸的種類(lèi)及比例。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-11-12 111877次

• 易吸收的高蛋白食物
  易吸收的高蛋白食物有雞脯肉，它的蛋白質(zhì)含量較高，易被人體吸收利用，有強(qiáng)身健體的作用。還有魚(yú)肉也是比較易消化，100克魚(yú)肉所含的脂肪不足2克，但是蛋白質(zhì)含量卻非常豐富，容易被人體吸收。豬里脊和瘦牛肉里都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。雞蛋白是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，最省時(shí)，最省力的食物，同時(shí)還可以增加飽腹感，還能使皮膚細(xì)膩，有清熱解毒，增強(qiáng)皮膚免疫力的功能。在植物蛋白中，堅(jiān)果的蛋白含量比較高，同時(shí)含有高蛋白的植物蛋白中，豆制品含的成分比較多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-09 12327次

• 痛風(fēng)可以吃高蛋白食物嗎
  病情分析：痛風(fēng)患者盡量少吃高蛋白食物的，因?yàn)檫@些食物往往含嘌呤比較高，所以有可能會(huì)加重患者的病情，一定要注意節(jié)制飲食，避免吃高嘌呤的食物，嚴(yán)格戒煙戒酒，可以多吃水果蔬菜等堿性食品，也要多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)患者還要避免精神緊張，避免過(guò)度勞累，不要使用抑制尿酸排出的藥物，也要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-28 2202次

• 急性腸炎可以吃高蛋白食物嗎
  急性腸炎的患者可以吃高蛋白的食物，飲食注意清淡，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)于辛辣，粗糙，濃烈，刺激，生冷的食物，避免吸煙飲酒，少喝濃茶和咖啡，食物注意多樣化，避免偏食，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-16 1904次

• 高蛋白食物有什么
  高蛋白的食物有牛奶、雞蛋、黃豆、黑豆等。蛋白有植物蛋白和動(dòng)物蛋白質(zhì)之分，含動(dòng)物蛋白高的食物有牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、雞肉、豬肉、鴨肉、海參等，動(dòng)物蛋白可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高人體抵抗力，還可以維持新陳代謝，維持肌肉運(yùn)動(dòng)，保持身體健康，是人體組織細(xì)胞的重要組成部分，還是生命物質(zhì)的基礎(chǔ)。含植物蛋白高的
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 6439次

• 高蛋白食物有哪些
  高蛋白食物一般有羊奶、雞蛋、牛肉、魚(yú)肉、黃豆等，如有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、羊奶：其中蛋白質(zhì)含量較高，且容易被人體吸收，能為身體補(bǔ)充部分蛋白質(zhì)。2、雞蛋：其含有豐富的蛋白質(zhì)，也含有脂肪、碳水化合物等成分，能為身體補(bǔ)充能量。3、牛肉：里面含有蛋白質(zhì)、脂肪、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的蛋白質(zhì)含量偏高，可以補(bǔ)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-23 0次