精子活力低下又叫弱精癥,目前具體病因不明,可能與感染以及微量元素缺乏或者精索靜脈曲張有關。本身睪丸是產生精子的場所,因此睪丸如果有生精功能障礙也會導致精子活力低下。不良的生活習慣,長期吸煙,酗酒以及熬夜也會導致精子活力低下。如果患者既往發生過睪丸炎或者附睪炎,都是不利于精子存活的因素,也會導致精子活力低下。
同時,如果青少年男性當中出現左側精索靜脈曲張,由于靜脈壁長期直接受到壓力,會導致精子存活環境不利,也會導致精子存活力低下。微量元素的缺乏,如缺鋅,缺鎂,缺硒等等,都會引起精子活力低下。
所以,患者首先應該去男科進行就診,定期復查精液常規,同時改善不良的生活習慣,不要進行泡熱水澡、蒸桑拿,戒煙戒酒,多吃核桃,杏仁,以及其他堅果類物質,有利于精子活力的提高。同時,葡萄糖酸鋅口服液也可以堅持每天喝一支,半年之后再次復查精液常規。