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睡覺睡的腰痛怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

睡覺時床太軟太硬,睡覺時姿勢不良,睡覺時著涼都能夠引起腰背部疼痛。

睡覺時床太軟或者太硬,腰椎缺乏支撐,腰背部肌肉處于緊張狀態(tài),就能夠出現(xiàn)勞損,導(dǎo)致腰背部疼痛。

睡覺時著涼能夠引起腰背部肌肉內(nèi)的小動脈和小靜脈收縮,小動脈收縮以后腰背部肌肉缺血缺氧,能夠出現(xiàn)無菌性炎癥,導(dǎo)致腰背部疼痛,小靜脈收縮以后肌肉內(nèi)的乳酸無法及時排出,也能夠引起腰背部疼痛,睡覺時姿勢不良,比如蹺二郎腿,或者扭腰睡覺,能夠損傷腰背部肌肉,導(dǎo)致腰背部肌肉出現(xiàn)疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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