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睡覺睡的腰痛怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

睡覺時(shí)床太軟太硬,睡覺時(shí)姿勢(shì)不良,睡覺時(shí)著涼都能夠引起腰背部疼痛。

睡覺時(shí)床太軟或者太硬,腰椎缺乏支撐,腰背部肌肉處于緊張狀態(tài),就能夠出現(xiàn)勞損,導(dǎo)致腰背部疼痛。

睡覺時(shí)著涼能夠引起腰背部肌肉內(nèi)的小動(dòng)脈和小靜脈收縮,小動(dòng)脈收縮以后腰背部肌肉缺血缺氧,能夠出現(xiàn)無菌性炎癥,導(dǎo)致腰背部疼痛,小靜脈收縮以后肌肉內(nèi)的乳酸無法及時(shí)排出,也能夠引起腰背部疼痛,睡覺時(shí)姿勢(shì)不良,比如蹺二郎腿,或者扭腰睡覺,能夠損傷腰背部肌肉,導(dǎo)致腰背部肌肉出現(xiàn)疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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