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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動(dòng)，避免受涼，注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動(dòng)，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過(guò)度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動(dòng)的時(shí)間，在晚上睡覺(jué)之前可以泡下澡，然后對(duì)腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會(huì)恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會(huì)存在無(wú)菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒(méi)有改善，可以及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6312次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是很常見(jiàn)的。最常見(jiàn)原因就是由于現(xiàn)在生活中，大家更多的借助于現(xiàn)代化的交通工具，包括我們的生活習(xí)慣，導(dǎo)致我們腰椎和背部的肌肉長(zhǎng)期處于一種固定姿勢(shì)，比如我們久坐用電腦、學(xué)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、做事情，我們很少會(huì)有一些有意識(shí)的去做鍛煉。那么這時(shí)候腰背部肌肉長(zhǎng)期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會(huì)逐漸出現(xiàn)腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來(lái)源是長(zhǎng)期一個(gè)慢性的生活過(guò)程中逐漸積累的，往往沒(méi)有明顯的原因。所以發(fā)生的時(shí)候，我們也不會(huì)太重視。只有當(dāng)他比較嚴(yán)重的時(shí)候，我們才會(huì)重視起來(lái)。但是如果不把我們不良的生活和工作習(xí)慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實(shí)要從兩方面，一個(gè)就是改變不良的生活習(xí)慣，第二個(gè)我們對(duì)腰酸背痛的部位進(jìn)行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類(lèi)的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們?nèi)绻麜r(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經(jīng)阻滯、神經(jīng)注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當(dāng)然最重要的一點(diǎn)，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習(xí)慣，時(shí)刻記住保持一個(gè)適當(dāng)強(qiáng)度的鍛煉，這個(gè)是預(yù)防腰酸背痛最重要的一個(gè)措施。

  

  02:12
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 39334次

• 女性腰酸背痛看什么科
  女性患者出現(xiàn)腰酸背痛，首先需要明確病因。第一，這類(lèi)的患者可能是見(jiàn)于腰部本身的疾病，像是腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出，腰椎椎管狹窄，腰椎椎體的退變?cè)錾@一系列的疾病均會(huì)引發(fā)腰酸背痛，針對(duì)這類(lèi)的患者可以考慮去骨科就診，并在骨科進(jìn)行治療。第二，女性患者出現(xiàn)腰酸背痛，可能與自身的婦科疾病有直接的關(guān)系，常常有些女性患者在月經(jīng)期間或者月經(jīng)前后出現(xiàn)腰酸背痛，有些女性患者不僅會(huì)伴有腰酸背痛，常常還會(huì)出現(xiàn)下腹部的墜脹，并且伴有月經(jīng)不調(diào)，可能自身存在盆腔炎，盆腔積液等婦科疾病。針對(duì)這類(lèi)的患者可以考慮在婦科就診。第三，有些老年女性患者出現(xiàn)腰酸背痛，可能是見(jiàn)于骨質(zhì)疏松癥，往往在婦女的絕經(jīng)期，更年期最為常見(jiàn)，針對(duì)這類(lèi)的患者可以考慮于內(nèi)分泌科就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-12 2558次

• 腰酸背痛掛哪個(gè)科
  腰酸背痛可以掛骨科、理療科或者是泌尿外科。許多患者出現(xiàn)腰疼更多的時(shí)候是跑到針灸，推拿、骨科來(lái)看。腰疼，除了這幾科以外還是要排除一些其他的情況的，比如，泌尿外科要排除一下結(jié)石的問(wèn)題。結(jié)石引起的腰痛是非常劇烈的疼痛，像刀割一樣。通過(guò)癥狀也能夠簡(jiǎn)單的排除這些，泌尿外科包括感染的情況等等。如果明確診斷是腰椎的問(wèn)題，就可以到針灸，推拿、骨科、理療科去進(jìn)行診治。另外，腰疼的患者應(yīng)該注意平時(shí)多休息，飲食結(jié)構(gòu)上多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，不要抽煙、不要喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 16811次

• 女性腰酸背痛掛什么科
  病情分析：女性腰酸背痛通常情況下可以掛婦科，骨科，疼痛科，普通外科來(lái)進(jìn)行診治，在臨床上大多數(shù)是由于婦科疾病或者長(zhǎng)期慢性勞損的情況所導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：建議病人可以通過(guò)做MRI，B超的檢查來(lái)進(jìn)行詳細(xì)的診斷，然后平時(shí)可以通過(guò)牽引治療、推拿、針灸或者按摩的處理來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)，緩解酸痛的癥狀。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-21 1303次

• 女性腰酸背痛看什么科
  病情分析：女性腰酸背痛需要考慮為肌肉痙攣外傷或脊柱變形引起的。也不排除卵巢子宮出現(xiàn)病變，附件炎等婦科性疾病所致，還考慮為退行性病變，腰肌勞損或腰椎間盤(pán)突出等因素引起的疼痛。疼痛的范圍也不一樣，選擇的科室也不一樣，如果是子宮、附件炎等因素引起的，建議去婦科檢查，其次需要去骨科檢查。意見(jiàn)建議：現(xiàn)在可以掛全科的號(hào)，結(jié)合彩超CT進(jìn)一步檢查，疼痛劇烈時(shí)采取止疼藥物治療。
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2019-12-03 1202次

• 腰酸背痛掛什么科
  患者出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，可以掛骨科或疼痛科就診。腰酸背痛多是由于患者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，久坐或受風(fēng)著涼等原因引起腰背部的肌肉痙攣，局部循環(huán)障礙，代謝廢物無(wú)法及時(shí)排出，引發(fā)酸痛感。患者可以通過(guò)腰部的x光核磁共振等明確是否伴有腰椎的退變。治療上主要以對(duì)癥治療為主，可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或雪山金羅漢止痛涂膜
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-23 1109次

• 腰酸背痛掛什么科
  腰酸背痛作為常見(jiàn)的臨床癥狀，其診治涉及多個(gè)醫(yī)學(xué)科室。患者可根據(jù)具體情況，選擇骨科、脊柱外科、疼痛科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科或風(fēng)濕免疫科進(jìn)行就診。1、骨科與脊柱外科骨科主要關(guān)注骨骼系統(tǒng)問(wèn)題，如骨折、關(guān)節(jié)炎等，而脊柱外科則專(zhuān)門(mén)處理椎間盤(pán)突出、脊柱側(cè)彎等與脊
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次