面包孕婦可以適量吃。面包是日常生活中比較常見的一類主食，現如今面包口味越來越多，食用起來比較方便，可以隨時隨地保證為孕婦提供能量的供給。
懷孕期間可以多吃全麥等粗糧做成的面包，因為里邊含有豐富的膳食纖維，有利于促進腸道蠕動，可以起到預防便秘的作用。但是對于懷孕期間查出來血糖偏高的孕婦，要適當控制食用量，因為面包的熱量較高，尤其是精制面粉做成的面包，但也不是一點都不能吃。
面包孕婦可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-03-06 5364次
為你推薦
-
孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 4225次
-
孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 34953次
-
棕包孕婦可以吃嗎棕包就是棕樹花，它營養也很豐富，含有豐富的鈣質，維生素，氨基酸，蛋白質和纖維素，也有清熱降火降血壓的作用，也有消炎的作用，食用棕包可以促進胃腸的蠕動，幫助孕婦的消化。所以孕期可以少量的吃點棕包，但是不建議孕婦多吃。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。棕包生吃熟吃都可以，但是建議孕婦不能多吃。語音時長 01:17”
陳萍英
主任醫師江西省婦幼保健院
2020-11-27 6479次
-
孕婦可以吃蛋糕面包嗎蛋糕，面包味道香甜，口感好，孕婦可以適量吃，尤其是懷孕早期，孕婦食欲差，可以適量的吃蛋糕，面包，但因為蛋糕，面包熱量高，糖分高，不要多吃，懷孕中期及晚期后，孕婦盡量少吃蛋糕及面包，因為蛋糕，面包糖分高，熱量高，多吃容易引起肥胖，造成巨大兒的發生，不利于胎兒的生長發育，對順產也不利。有妊娠期糖尿病的孕婦不要吃蛋糕及面包。妊娠期糖尿病，孕婦吃蛋糕，面包，容易造成高血糖，不利于胎兒的發育。孕期合理飲食，均衡營養，建議低脂，高蛋白，低糖，低鹽飲食。語音時長 01:24”
趙桃艷
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-02-16 7267次
-
面包孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃面包。面包中含有豐富的熱卡，能夠為胎兒發育以及孕婦的新陳代謝提供熱量，使孕婦迅速的恢復體力，緩解孕期疲乏無力的癥狀。意見建議：但是不建議孕婦長期大量的吃面包。因為面包中的熱量太高，過量吃面包可能會導致體內熱量堆積，血糖升高，產生巨大兒等。由于吃面包會產生飽腹感，還會影響其他有營養的食物的攝入。
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-14 1402次
-
粽包孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃粽包，粽包主要是由糯米制成，可添加葡萄干、堅果、紅棗、肉等食材，營養豐富，孕婦食用可以適量補充孕期所需營養。但是糯米不易消化，食用過多可能會增加胃腸負擔，引起消化不良。意見建議：孕期飲食應多樣化的攝入，保證營養均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類，以滿足孕期所需營養。飲食以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。少吃多餐，粗細搭配。保持心情愉悅，適量的運動，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-10-14 1203次
-
面包孕婦可以吃嗎面包孕婦可以吃，面包當中含有很多的碳水化合物等成分，要避免有一次性吃太多的情況，否則會容易消化不良，還可能會使孕婦出現血糖偏高，平時要保持飲食的多樣化。懷孕期間要合理休息，防止有過度勞累的情況，另外要按時到醫院做好每一項產檢，能觀察胎兒的生
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
-
孕婦可以吃蛋糕面包嗎蛋糕，面包味道香甜，口感好，孕婦可以適量吃，尤其是懷孕早期，孕婦食欲差，可以適量的吃蛋糕，面包，但因為蛋糕，面包熱量高，糖分高，不要多吃，懷孕中期及晚期后，孕婦盡量少吃蛋糕及面包，因為蛋糕，面包糖分高，熱量高，多吃容易引起肥胖，造成巨大兒的發生，不利于胎兒的生長發育，對順產也不利。有妊娠期糖尿病的孕
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 887次
