我們知道,出現黃斑變性之后,喝咖啡肯定是會有影響的,不利于黃斑變性的愈合。所以最好還是不要喝咖啡,同時也不要喝太多的碳酸飲料,平時千萬不要吸煙,酗酒,這些都沒有太大的好處,最好多吃一些新鮮的青菜和水果,特別是一些綠葉的蔬菜,能夠補充豐富的維生素。
同時最好還是適當的補充一下葉黃素,因為黃斑在發育的過程中往往需要大量的葉黃素,平時也一定要注意養成良好的作息習慣,千萬不要熬夜,也不要長時間盯著手機電腦的屏幕看,因為如果長時間看手機電腦,不僅容易導致結膜炎和干眼癥的發生,還容易導致黃斑變性的發生。平時也一定要注意避免發生眼外傷,避免出現眼部的炎癥或者感染,這些都有可能會出現黃斑變性,往往都會影響視力。