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紅斑狼瘡紅豆能吃嗎?

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醫生主講實錄

紅斑狼瘡的患者是可以適當吃紅豆的。紅豆是屬于豆類食物中的一種食品,含有豐富的維生素,鉀元素,磷元素等一些微量元素,所以紅豆的營養價值也是非常豐富的,紅斑狼瘡的患者是可以適當吃的。

而且紅豆在中醫來講還具有一定的清熱解毒,以及健脾益胃和補血的功效,所以也是有著一定的藥用價值的,另外還具有利尿,溫腎,通經的作用。紅豆主要是屬于雜豆類的一類食品,其能夠提供能量,而且還含有比較豐富的植物蛋白,能夠為人體補充營養,而且紅豆的植物蛋白含量比大豆要低,但是在雜糧類當中,它屬于蛋白含量比較高的食物了。

此外,紅豆的膳食纖維含量也是比較高的,因此有助于減輕體重,而且還能夠調節血脂,也能夠輔助控制血糖和降低血壓的,所以患者是能夠適當吃的。

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