藥浴最好一天泡1-2次,每次15分鐘到30分鐘左右。
藥物藥浴是中醫外治的方法之一,用藥液或者是含有藥液的水洗浴身體局部或者是全身,起到治療或者是養生的目的,主要包括全身浴,坐浴和足浴,藥浴可以起到疏通經絡,活血化瘀,溫經散寒,消腫止痛,清熱解毒,祛風止癢,調和臟腑等治療和養生的作用,藥物藥浴只要控制好水溫還是一種很安全的養生的方法。
沐浴的頻率應該先從每天一次,每次15分鐘左右開始,等到程序熟練,對藥物藥浴適應后可以逐漸增加藥浴頻率和時長,但原則上頻率不能超過一天兩次,時間不能超過30分鐘。
藥浴最好一天泡1-2次,每次15分鐘到30分鐘左右。
藥物藥浴是中醫外治的方法之一,用藥液或者是含有藥液的水洗浴身體局部或者是全身,起到治療或者是養生的目的,主要包括全身浴,坐浴和足浴,藥浴可以起到疏通經絡,活血化瘀,溫經散寒,消腫止痛,清熱解毒,祛風止癢,調和臟腑等治療和養生的作用,藥物藥浴只要控制好水溫還是一種很安全的養生的方法。
沐浴的頻率應該先從每天一次,每次15分鐘左右開始,等到程序熟練,對藥物藥浴適應后可以逐漸增加藥浴頻率和時長,但原則上頻率不能超過一天兩次,時間不能超過30分鐘。
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