補鈣的食物，對退行性的骨關節炎是有好處的，因為退行性關節炎通常都是因為骨質疏松，或者是關節面出現磨損而導致出現的情況。
?補鈣的食物通常可以增加體內的血鈣濃度，從而促進鈣在骨頭里面的沉積，從而會加強關節附近的骨質的硬度，從而也會盡量的防止骨關節炎進一步出現退化的情況。
但是對于其他原因引起的骨性關節炎是沒有太大的好處，例如常見的有痛風性的關節炎，風濕性關節炎或者是類風濕性關節炎，這些關節炎跟鈣的關系并不是很大，所以補鈣對其并不會有好處的。
補鈣的食物對骨關節炎有好處嗎
羅兆雄副主任醫師
廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院） 中醫科
2021-07-15 1891次
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醫生主講實錄
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張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
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姚晨
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羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-01-05 1934次
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減肥對骨關節炎的好處肥胖是膝關節骨關節炎發生發展的危險因素，大多數膝關節骨關節炎患者都有超重或肥胖，在因膝關節骨關節炎接受關節置換手術的患者當中有一半以上的患者都是肥胖。肥胖可能也是髖關節、脊柱骨關節炎等等的危險因素，髖關節骨關節炎的患者當中接受手術的有大約五分之二的患者是肥胖的，對于所有的超重和肥胖的骨關節炎患者都是需要減肥的，不管是哪個關節受累或疾病的階段，還有嚴重的程度，很多證據都表明減肥對膝關節骨關節炎是有益處的。盡管是沒有明顯證據表明它有助于髖關節的恢復，但是減肥總體來說對人的健康都是有好處的，骨關節炎癥狀和身體功能的改善與體重下降是成比例的，合理的目標是將體重減少5%以上，如果將運動和減肥結合，疼痛減輕和身體功能的改善程度更大。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-12 3294次
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程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-01 802次
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陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-27 1602次
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副主任醫師武漢協和醫院
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吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
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