感冒的患者適量的吃一些雞肉,一般不會加重感冒的病情,雞肉是一種營養(yǎng)非常豐富的肉類。雞肉含有豐富的蛋白質(zhì),可以補充人體所需要的必需氨基酸,增強人體的免疫力,這樣有助于感冒的康復。但感冒的患者不宜吃過多的雞肉,因為如果吃過多的雞肉不利于消化吸收,有可能會出現(xiàn)消化不良的癥狀,這樣不利于病情的恢復。
感冒的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,要多吃一些,富含維生素C的蔬菜、水果,如可以吃一些油菜,菠菜,芹菜,黃瓜,西紅柿,蘋果,香蕉,柚子等。要多吃一些新鮮易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃太油膩的食物。
另外,感冒的患者還需要在醫(yī)生的指導下,應用抗感冒的藥物進行治療,緩解感冒的癥狀,促進疾病康復。