孕婦可以吃番茄,番茄富含維生素C,胡蘿卜素,蛋白質,微量元素等,可以為孕婦和胎兒提供營養物質,除了物美價廉,酸甜可口之外,還有美容健身之功效,孕婦吃番茄還可以使皮膚色素沉著減退或消失。
但是孕婦吃番茄的時候一定要清洗干凈,不要買了就立刻吃,不建議放在冰箱,太涼吃了會刺激胎兒,有可能會引起腹部不適從而出現流產、早產,不要空腹吃,不要吃未成熟的番茄。孕婦在懷孕的時候一定要吃炒熟的番茄,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃含蛋白質高的食物。
孕婦可以吃番茄,番茄富含維生素C,胡蘿卜素,蛋白質,微量元素等,可以為孕婦和胎兒提供營養物質,除了物美價廉,酸甜可口之外,還有美容健身之功效,孕婦吃番茄還可以使皮膚色素沉著減退或消失。
但是孕婦吃番茄的時候一定要清洗干凈,不要買了就立刻吃,不建議放在冰箱,太涼吃了會刺激胎兒,有可能會引起腹部不適從而出現流產、早產,不要空腹吃,不要吃未成熟的番茄。孕婦在懷孕的時候一定要吃炒熟的番茄,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃含蛋白質高的食物。
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