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• 怎樣確定胳膊脫臼了

  其實對于反復脫臼的病人，他自己是有感受的，甚至我們有一些病人，翻個身或者咳嗽打個噴嚏，肩關節就會脫位。那對于這樣的病人，我們發現他自己明顯的外觀就能感受到。那有一些出事，因為暴力或者第一次脫臼的病人，主要看：第一個，你的活動會受限了，動不了。第二個，就是疼痛。第三個，是明顯感覺肩關節的下方，有空虛感。就是因為我們的肱骨骨頭，跑到別的地方去了。最終確定，我們還是得需要拍X光片，通過幾個不同位置的影像學來確定，這個肩關節是否脫位。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 37880次

• 怎樣瘦胳膊

  瘦胳膊最有效的方式就是給予上肢充足的運動，比如各種啞鈴操，比如每天可以掄胳膊進行充分的活動，對瘦胳膊有非常好的效果。如果不想堅持運動，可以選擇吸脂。吸脂瘦胳膊是非常直接、非常有效的方式，直接把上肢的脂肪吸走，讓胳膊變瘦。但是胳膊吸脂只能吸上臂，也就是經常說的大臂，對于前臂來說通常是不能通過吸脂來解決的。但是吸脂之后也不要覺得吸完了就立刻好了，實際上并不是這樣。吸完了以后要嚴格穿塑身衣，要經歷一個比較漫長的恢復階段，只有這樣才能變得相對穩定。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 2119次

• 胳膊傷到筋了怎么辦
  胳膊傷到了筋之后，這種情況首先要讓受傷的部位充分的放松休息，避免再讓這個部位的肌肉，肌腱或韌帶用力，否則會導致損傷進一步加重，不利于病情的恢復。第二，要口服非甾體類消炎止痛藥，這些藥物能夠改善局部的炎癥情況，并且有明顯的止痛效果，比如說臨床常用的雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、尼美舒利膠囊等。第三，要口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如說大七厘膠囊、活血止痛膠囊，也可以在受傷后24小時以后應用暖水袋熱敷，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，這些都能夠增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，也能夠促進損傷部位的愈合。在治療期間，一定要注意保暖，絕對不能受涼，如果受涼，會導致血液循環減慢，炎性代謝產物就會出現堆積，時間長久之后會導致病情反反復復，不利于恢復。
  語音時長 1:13”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-17 10228次

• 腳崴了傷到筋了的癥狀
  對于足部扭傷以后傷到韌帶的癥狀主要是導致韌帶損傷的程度來決定的。如果說韌帶損傷比較輕，這種情況只是會出現足部的疼痛而腫脹不明顯，并且有局部的壓痛，在負重活動時疼痛會有明顯的加重。如果說扭傷導致了韌帶的撕裂，情況一般疼痛比較明顯，并且有明顯的壓痛，并且會有足部的腫脹、皮下瘀血的情況，并且會限制腳趾的活動，在負重活動時疼痛明顯的加重，病人往往不敢負重活動，所以說如果病人出現了足部扭傷的情況，如果說出現了明顯的腫脹疼痛、皮下瘀血的情況，說明有韌帶的撕裂損傷。如果說沒有出現明顯的腫脹、皮下瘀血，說明只是單純地出現了韌帶的牽拉傷。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-10 33851次

• 胳膊傷到筋了怎樣恢復
  病情分析：胳膊傷到了筋，通常都是局部挫傷或者運動的時候拉傷而導致的。意見建議：首先必須要休息為主，早期可以用冷敷。在受傷24小時之后可以熱敷或者局部做些物理治療，例如中頻脈沖電治療，紅外線治療，微波治療等等。也可以外敷消腫止痛活血化瘀的藥膏，以及口服非常體內抗炎藥來消炎止痛處理。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-20 2203次

• 胳膊閃筋了多久能恢復
  胳膊閃筋了，大部分情況下應該考慮是軟組織的損傷，需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后一般進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好。如果保守治療，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 4603次

• 腳崴了傷到筋了多久恢復
  腳崴了通常是指踝關節扭傷，踝關節扭傷傷到筋了大概需要3周到4周的時間恢復，與病情的嚴重程度有關。踝關節扭傷是指踝關節超過正常活動度而引起的一種損傷，患者可能會出現扭傷部位、疼痛、腫脹不穩等多種癥狀，如果患者踝關節扭傷的情況比較嚴重，已經傷到了筋，恢復的時間也會比較久。如果個人體質比較好，而且受到的損
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 跑步傷到筋了多久才能恢復
  跑步傷到筋了大概需要1~2周就能恢復，具體時間因人而異。在跑步傷到筋后，要及時就醫。跑步傷到筋主要是因為超負荷運動、跑步姿勢不正確等原因所致，一般會引起劇烈疼痛以及明顯紅腫等不適癥狀，需要通過冷敷、熱敷等方法治療。如果受傷癥狀較輕，沒有對正常生活造成太大影響，積極配合醫生治療后身體恢復速度也比較快，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-23 0次