在病人出現足部韌帶損傷以后,會出現足部有明顯的瘀血、腫脹,疼痛,壓痛,并且會影響腳趾的屈伸和負重的活動。在腳趾屈伸和足部負重活動時,疼痛會有明顯的加重。
所以在出現足部韌帶損傷以后,要限制腳趾屈伸和足部負重的活動,并且要多臥床休息,臥床期間可以將患側肢體墊高,以利于靜脈的回流,瘀血腫脹的吸收和消退,并且在足部韌帶損傷以后24小時內,可以將足部浸泡于涼水中,或者是將冰塊敷于足背部位來冷敷,以減輕疼痛和避免腫脹的加重。24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷、口服的治療,來促進足部韌帶損傷的恢復。
如果說足部韌帶損傷以后,有明顯的足部瘀血腫脹,這種情況可以臨時的應用石膏托或者支具固定足部兩周的治療,來給損傷的韌帶修復創造條件。