如果病人出現了骨質疏松癥的情況,飲食一定要注意,一是不能夠喝濃茶,濃咖啡以及含碳酸的飲料,這種情況很容易導致骨鈣過多的流失,導致骨質疏松情況的加重;并且也不能夠抽煙喝酒,抽煙喝酒以后也容易導致鈣質流失過多,引起骨質疏松癥狀的加重;并且也不能夠食用含過多食品添加劑的食物,也容易導致骨質舒松的情況加重。
并且在出現骨質疏松癥以后,平時一定要多食用含鈣高的食物,比如說蝦皮,豆制品,奶制品,魚蝦之類的食物,來促進鈣質的吸收。并且可以多吃一點含維生素D比較高的動物肝臟,蛋黃之類的食物,有利于鈣質的吸收補充。