任何食物吃得太多，當超過自身的消化能力都會產生腹脹癥狀，這是正常現象。產生腹脹的原理是玉米中的膳食纖維很豐富，而這類纖維在胃、小腸中消化比較慢，當大量的粗纖維堆積在腸道內，同時消化產生的氣體暫時無法排出，就會產生腹脹癥狀。
這時候可以采用腹部按摩的方式，讓食物緩緩進入腸道，當胃部排空，腹脹癥狀就會消失。也可以采用散步等有氧運動促進消化，玉米經過充分消化以后腹脹癥狀也會消失。還可以吃白蘿卜、山楂等可以促進消化的食物幫助消化。總之任何食物不能一次性攝入過多，否則都會損害健康。
玉米吃多了會脹氣嗎
夏文萍主治醫師
萍鄉市中醫院 消化內科
2019-12-18 9930次
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安樂片吃多了會怎樣安樂片是中成藥，作用不及西藥，服用過多的安樂片，目前沒有過量服用的說明，但對身體會有一定的影響的。安樂片是由柴胡，當歸，川芎，茯苓，鉤藤，首烏藤，白術（炒），甘草制成的中成藥，該藥疏肝解郁，定驚安神。適用于精神抑郁，驚恐失眠，胸悶不適，納少神疲。神經官能癥，更年期綜合癥及小兒夜啼，磨牙等亦可使用。這個藥沒有明顯的毒副作用，最好在醫生指導下合理用藥。
01:06
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-18 95290次
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陳皮吃多了上火嗎陳皮的功效為理氣、健脾、燥濕化痰，吃多了會有上火的狀況出現，特別是有畏熱的患者，陳皮吃多了更容易上火。上火的癥狀主要表現為眼干、口干、口渴、咽喉腫痛、消谷善肌、小便黃、大便秘解，所以應用陳皮要保證適量的劑量，服用不合理劑量就會出現上火。臨床上對于痰濕的患者應用適量的陳皮泡水，可以起到通氣、健脾、燥濕化痰的作用，并且有助于緩解消化功能的食欲不振、咳嗽、吐痰。藥理學研究表明，陳皮對胃腸道平滑肌有比較溫和的刺激作用，可以促進胃腸道的蠕動，增加胃液的分泌，對治療消化不良引起的呃逆、飲食不振、胃脘脹滿、惡心嘔吐、大便干結等都有一定的治療作用。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-08 4822次
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玉米吃多了會胖嗎玉米吃多了是不會導致發胖的，雖然玉米的熱量比較高，但是玉米當中含有膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，加速腸道內的廢物排出，而且還能夠加快體內熱量的消耗。所以說吃玉米一般情況下，是不會引起體內脂肪堆積的。同時，還應該要注意在飲食當中要多樣化，不要一直吃一種食物，做到營養均衡，不挑食，不偏食。另外還應該要注意少吃多餐，同時配合戶外活動，鍛煉身體，增強體質，就不會導致體重上升出現肥胖的癥狀。對于想要減肥的患者來說，也可以配合戶外活動，能夠達到脂肪燃燒的效果。另外，同時也可以吃一些其它的富含膳食纖維的食物，比如面條，蕎麥，燕麥等，這些食物也不會導致發胖。語音時長 01:14”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-05-11 71004次
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紅薯吃多了會脹氣嗎紅薯吃多了是可以導致胃腸道脹氣的，平時消化能力較差，胃酸太少或過多或是胃腸道疾病的人吃紅薯容易脹氣，這是因為紅薯含有大量的淀粉，如果腸道消化吸收能力差的人吃了，會使多余的糖分停留在腸道里發酵，使得腹部會產生強烈的不適感，對于腸胃較差的人是不建議吃紅薯的，會加重腸胃的負擔，同時也會損害自己的健康。平時可以多吃一些軟的容易消化的食物，多喝一些溫開水，要養成良好的飲食習慣，注意少食多餐，細嚼慢咽，平時要適當的鍛煉一下身體，注意多喝一些溫開水，一日三餐要定時定量，平時要適當的鍛煉一下身體，要注意少食多餐，細嚼慢咽。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 25079次
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玉米吃多了會胖嗎病情分析：玉米是屬于粗糧，吃多了是不會發胖的。玉米中熱量的含量比較低，吃了是不會長脂肪的。意見建議：所以建議可以適當多吃一些玉米來幫助保健和保持身材，建議玉米一定要少吃，如果吃多了會容易造成胃部的不適，如果患有胃部疾病的患者一定要適量適可而止。建議在吃了玉米之后不要吃其他太硬的食物。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2019-05-08 3103次
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玉米吃多了會拉肚子嗎玉米吃多了，一般情況下是不會導致拉肚子的，不過具體的和個人的腸胃吸收和消化功能都是有一定的關系的。如果是腸胃功能較弱的話，很有可能會導致拉肚子的情況，可以適當的采用藥物的治療辦法進行控制，比如蒙脫石散或者是益生菌等。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-19 3802次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 256次
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玉米吃多了會胖嗎玉米作為一種常見的粗糧，深受大眾喜愛。從醫學角度來看，玉米吃多了并不容易導致肥胖。這主要得益于玉米中豐富的膳食纖維、較低的熱量以及它所帶來的飽腹感。膳食纖維是玉米的重要成分之一，它能夠增加食物在胃腸道的停留時間，減緩葡萄糖的吸收速度，從而有
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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