一般來說當孕產前陣痛，腰痛的癥狀出現時，這往往大多都是由于長期的過度勞累以及受涼受寒或者是腰椎間盤突出壓迫神經所導致的癥狀。
首先建議患者可以使用中醫的按摩，熱敷等方法來進行緩解，促進血液循環來減輕疼痛的癥狀。另外建議患者一定要使用硬板床來進行休息，同時一定要做好保暖的工作。
患者如果疼痛實在難忍，建議可以在醫生的指導下，使用消炎止痛類的藥物來進行緩解疼痛的治療。建議患者一定要在飲食上多補充優質蛋白以及多種維生素的食物，并且要保持愉悅的心態。
產前陣痛腰痛怎么辦
信鵬主任醫師
朝陽市第二醫院 疼痛科
2019-12-12 2916次
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腰痛怎么辦.腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1761次
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腰痛該怎么辦老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-08-17 4103次
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產前腰痛怎么緩解生孩子之前肯定會有一些腰痛的，因為長時間地懷孕，會引起腰部的肌肉充血水腫，形成了無菌性的炎癥，時間長了還會導致腰部的肌肉力量的下降，所以會引起腰部的疼痛。長時間的懷孕會導致腰椎的生理曲度發生改變，腰部的受力會更加明顯，所以會加重腰痛，懷孕的時候有可能會導致腰椎椎間盤突出加重，椎管內的壓力產生變化，所以通過神經反射會引起腰部的疼痛。這個時候一定要積極的注意休息，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，尤其是在夏天避免過度的使用空調風扇，還要可以使用一些活血的中藥熱敷燙洗，避免久坐，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法、五點支撐法、燕子飛等等，能夠有效的增強腰部的肌肉力量，減少腰部疼痛的發生。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-23 3244次
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肚子陣痛怎么辦患者一旦發現肚子陣痛的情況，首先要考慮是胃腸道疾病所引起。這時候可以喝一些淡鹽水來進行調理，而且水的溫度可以稍微的高一些，患者要避免吃刺激性的食物，如辣椒類，或者是生姜、生蔥、生蒜。可以來喝一杯生姜茶也具有暖腸溫胃的作用，患者還可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜泡水是能夠保護胃腸道的。同時可以吃一些新鮮的水果，以及蔬菜，如果陣痛不緩解，要及時就醫，避免耽誤病情。語音時長 1:08”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-31 11997次
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產前陣痛怎么辦病情分析：對于懷孕晚期的女性，在子宮出現規律收縮以后，就會導致有明顯的腹部陣痛，所以產前出現陣痛是屬于生理性的表現，根本不需要進行任何的處理治療，而是只能順其自然等到宮口開大，然后將胎兒自然娩出。意見建議：由于這時宮口還沒有開到三公分以上，所以產前陣痛是不能進行止痛。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-03-14 3302次
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產前腰痛怎么緩解病情分析：產前腰痛一定要加強腰部的護理，緩解疼痛的癥狀。意見建議：產前孕婦的身體重量比較大，腰部和腰椎不能適應，導致腰部疼痛。還有可能是腰間盤突出和腰肌勞損引起的，要及時到醫院檢查一下，孕婦要注意休息，合理飲食，可以用熱敷來緩解疼痛，每次20分鐘，每天3～4次。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-07-07 1302次
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產前會腰痛嗎產前一般出現腰部疼痛的可能性是比較大的，因為隨著孕期的增加，胎兒逐漸增大，孕婦的體重也會逐漸的增大，從而就會導致腰部受力明顯的增加，從而就會導致腰部肌肉出現痙攣勞損，以及腰部的椎體出現過度的擠壓，很容易引發椎間盤變性突出的情況，從而引發腰痛情況的出現。所以待病人產前出現腰痛以后，平時一定要多臥床休息
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-05-24 152次
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肚子陣痛怎么辦患者一旦發現肚子陣痛的情況，首先要考慮是胃腸道疾病所引起。這時候可以喝一些淡鹽水來進行調理，而且水的溫度可以稍微的高一些，患者要避免吃刺激性的食物，如辣椒類，或者是生姜、生蔥、生蒜。可以來喝一杯生姜茶也具有暖腸溫胃的作用，患者還可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜泡水是能夠保護胃腸道的。同時可以吃一些新鮮的水果，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 197次
