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• 經(jīng)期吃什么增加月經(jīng)量

  其實(shí)一個(gè)人的月經(jīng)量和她的子宮內(nèi)膜的厚度，和剝脫的過(guò)程是有關(guān)系的，和內(nèi)膜血管的分布，凝血的機(jī)制有關(guān)。而與吃什么并沒(méi)有什么太大關(guān)系，對(duì)于正常女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)注意身體的鍛煉，和營(yíng)養(yǎng)的均衡更加重要。在經(jīng)期我們當(dāng)然建議清淡的飲食，避免寒涼食物以及生冷的食品，最好喝一些姜糖水暖胃，吃易消化，高蛋白的食物，有利于整個(gè)月經(jīng)的順暢和經(jīng)期的正常的結(jié)束，并不建議大補(bǔ)，特補(bǔ)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-22 44635次

• 月經(jīng)期間喝酒了怎么補(bǔ)救

  月經(jīng)期間喝酒的補(bǔ)救措施主要是多喝水，可以加快酒精的排泄；或喝葡萄糖水，可以加快酒精的分解，幫助肝臟代謝酒精，從而減少對(duì)身體的影響；還可以多吃富含維生素的食物，加快酒精的排泄。月經(jīng)期間喝酒主要是可能會(huì)出現(xiàn)腹部不適癥狀，甚至導(dǎo)致月經(jīng)量增多、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)、經(jīng)后淋漓不盡的情況，嚴(yán)重的會(huì)影響下次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間，所以建議月經(jīng)期間不要喝酒，避免導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。月經(jīng)期間喝酒可能會(huì)使抵抗力進(jìn)一步下降，還會(huì)刺激胃腸道，引起胃脹、胃痛、反酸等不適，所以月經(jīng)期間喝酒后注意吃清淡易消化的食物，多休息，多飲水。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-01 24005次

• 經(jīng)期吃什么增加月經(jīng)量
  女性在來(lái)月經(jīng)期間可以多吃一些益氣補(bǔ)血的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，豬肝，雞肝，鵝肝，血制產(chǎn)品，大棗等等，可以增加月經(jīng)量。如果女性月經(jīng)量是正常的情況下，不必過(guò)于補(bǔ)充這些食物，增加月經(jīng)量的。如果月經(jīng)量相對(duì)比較少或者比正常月經(jīng)量減少的情況下，可以多吃這些食物，改善月經(jīng)量的。女性在來(lái)月經(jīng)期間，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性寒涼的食物，要注意保暖，不要受涼。可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，一定不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，引起貧血，這樣就比較危險(xiǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-11 5073次

• 經(jīng)期吃什么增加月經(jīng)量
  經(jīng)期吃阿膠，紅棗或者是服用紅糖水可以增加月經(jīng)量，尤其這些食物可以起到活血的作用。如果平時(shí)月經(jīng)量很少，說(shuō)明體內(nèi)的雌激素水平低，考慮是卵巢功能減退可能，建議在經(jīng)前復(fù)查彩超，了解子宮內(nèi)膜的厚度。在月經(jīng)周期的第兩到五天，抽血查女性激素水平六項(xiàng)，如果彩超提示子宮內(nèi)膜薄，性激素六項(xiàng)檢查提示雌激素水平下降，卵泡系數(shù)水平升高，說(shuō)明的是卵巢功能減退，可以給予雌孕激素周期治療。一般從月經(jīng)周期的第五天開(kāi)始服用雌激素，常用的雌激素是戊酸雌二醇，每次一毫克，每天一次，連服21天，在服用的后十天加用孕激素，兩者同時(shí)停藥使子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)來(lái)潮，一般是連用三到六個(gè)周期，常用的孕激素有醋酸甲氫孕酮、黃體酮膠囊、地屈孕酮片。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-11-22 35977次

• 月經(jīng)期間吃什么增加量
  病情分析：在月經(jīng)期間可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血的排出，增加經(jīng)血量的。可以口服一些活血化瘀，調(diào)整月經(jīng)的藥物，比如烏雞白鳳丸，益母草顆粒等。意見(jiàn)建議：不能私自亂用藥物的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，指導(dǎo)藥物的劑量與用藥的時(shí)間，這樣比較安全。否則有可能導(dǎo)致大出血甚至貧血的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-26 1103次

• 月經(jīng)期間體重會(huì)增加嗎
  病情分析：月經(jīng)期間體重會(huì)相對(duì)減輕，主要是因?yàn)樵谠陆?jīng)前期體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，造成水鈉潴留，會(huì)增長(zhǎng)1~2公斤，月經(jīng)期過(guò)后體重會(huì)相對(duì)下降。意見(jiàn)建議：而且部分女性在月經(jīng)期時(shí)食欲也會(huì)減退，所以體重都是傾向于減輕。月經(jīng)期間大部分女性認(rèn)為是減肥的最佳時(shí)間，是不正確的。月經(jīng)期應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒茏鲞^(guò)多的運(yùn)動(dòng)。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-23 7202次

• 月經(jīng)期間怎么增加月經(jīng)量
  正常女性的月經(jīng)量是30-80ml左右，如果月經(jīng)量小于20ml，就屬于月經(jīng)過(guò)少，可以通過(guò)口服藥物來(lái)增加月經(jīng)的量。一般可以口服少腹逐瘀顆粒這種中成藥，這個(gè)藥物具有活血化瘀的作用，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)量，另外也可以口服烏雞白鳳丸，烏雞白鳳丸也可以增加月經(jīng)的量。女性月經(jīng)過(guò)少原因是比較多的，需要到婦科做相關(guān)的檢查，首
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 139次

• 月經(jīng)期間怎么增加月經(jīng)量
  月經(jīng)期間，有些女性可能希望增加月經(jīng)量，這通常出于個(gè)人健康或生育的考慮。要安全有效地增加月經(jīng)量，可以采取以下方法。增加鐵質(zhì)和維生素C的攝入，這兩種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)血液循環(huán)和血液生成至關(guān)重要。紅肉、綠葉蔬菜和柑橘類(lèi)水果是良好的來(lái)源。適度的體育鍛煉，如瑜
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次