手指僵硬康復通常的鍛煉方法是燙洗之后進行鍛煉，有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥先熏后洗，鍛煉的時候最好在家人幫助下進行，把關節屈伸或者伸直到疼痛程度堅持一會兒，要有一定的力度有利于功能的恢復。
手指僵硬的病人引起的原因非常多，最常見的是由于受到外傷以后引起的肌腱斷裂，骨折，脫位等等情況，為了促進后期的恢復，必須要進行嚴格的保護，制動和充足的休息。長時間的不活動引起手指僵硬，在后期鍛煉的時候一定要物理鍛煉和舒筋活血相結合。
手指僵硬康復鍛煉方法
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-07-15 18990次
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醫生主講實錄
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王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
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