適量的吃一些柿子一般不會引起便秘,柿子是一種營養非常豐富的食物,適量的吃一些柿子,可以補充人體所需要的維生素,微量元素補充膳食纖維,適量的吃一些柿子,對人體是有益的。
但如果患者患有一些慢性胃腸道疾病,這樣的患者盡量不要多吃柿子。另外,如果吃吃得太多,還有可能會引起柿石癥,從而容易出現消化不良。
經常便秘的患者在飲食上要注意要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,這樣有助于促進胃腸道蠕動,從而可以緩解便秘的癥狀。
適量的吃一些柿子一般不會引起便秘,柿子是一種營養非常豐富的食物,適量的吃一些柿子,可以補充人體所需要的維生素,微量元素補充膳食纖維,適量的吃一些柿子,對人體是有益的。
但如果患者患有一些慢性胃腸道疾病,這樣的患者盡量不要多吃柿子。另外,如果吃吃得太多,還有可能會引起柿石癥,從而容易出現消化不良。
經常便秘的患者在飲食上要注意要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,這樣有助于促進胃腸道蠕動,從而可以緩解便秘的癥狀。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測