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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8946次

• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出現(xiàn)腿麻的癥狀是因為長時間蹲著時下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導致局部血液循環(huán)不暢而引起的。蹲著時應(yīng)該適當?shù)幕顒印⒆儞Q姿勢，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現(xiàn)腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關(guān)。患有腦血管疾病，腦供血不足、腦動脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導致容易出現(xiàn)一側(cè)下肢麻木等癥狀。不要長時間蹲著，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習慣，多做有氧的運動，也可以去醫(yī)院檢查，確定病因后再進行治療。

  

  01:35
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1703次

• 睡覺睡久了腰痛是什么原因
  睡覺睡久了，出現(xiàn)腰痛可見于很多原因引起。比較常見的有因為出現(xiàn)了腰椎間盤突出，腰椎退行性病變，腰部有骨質(zhì)增生所引起。因為睡覺的床墊如果比較軟，更加容易導致腰椎的變形。時間過久，就會加重腰痛的癥狀出現(xiàn)。另外，也由于睡覺時間過久，沒有注意蓋被子，出現(xiàn)受涼，從而導致腰部肌肉出現(xiàn)了局部血液循環(huán)的減慢，引起新陳代謝下降，出現(xiàn)大量的乳酸不能夠及時的進行分解代謝，而導致出現(xiàn)腰痛的癥狀。受涼過久還會引起腰部肌肉的收縮和痙攣，這樣進一步會加重腰痛。
  語音時長 01:23”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-26 2221次

• 睡久了腰痛是什么原因引起的
  睡久了出現(xiàn)腰痛的癥狀，可見于很多原因?qū)е隆１容^常見的是腰肌勞損，由于長時間的睡覺，不起床，腰部肌肉沒有足夠的得到放松，出現(xiàn)腰部肌肉痙攣，而引起緊張性的疼痛。另外，也可見于床墊過軟，本身有腰椎的一些病變，比如腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎峽部出現(xiàn)裂開等，這樣會更加加重腰痛的癥狀。通常可以及時的拍脊柱的x光片，甚至核磁共振，來明確病情和病因，應(yīng)該及時的進行治療，緩解腰痛的癥狀。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-26 1544次

• 睡久了腰痛是什么原因
  病情分析：睡久了腰痛有可能是睡姿不良或者床墊太軟，腰背肌肉處于緊張狀態(tài)，導致僵硬疼痛。另外，腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰椎滑脫等，也會出現(xiàn)睡久后腰痛。意見建議：平時應(yīng)注意休息，選擇硬板床，保持良好的睡姿，做好保暖，避免受涼。可進行局部熱敷、針灸、烤電等理療，緩解疼痛。經(jīng)過處理，癥狀持續(xù)性加重的，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確診斷，積極治療。加強腰背肌肉力量訓練，有助于保護腰部。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-21 601次

• 睡覺睡久了腰痛是什么原因
  病情分析：睡覺久了腰痛，有可能是因為床墊太軟，睡眠時身體下沉，脊柱不能維持正常生理曲線，腰部肌肉緊繃，久了導致僵硬疼痛。另外，腰椎間盤突出，腰部勞損等，也會出現(xiàn)睡覺起來腰痛。意見建議：建議選擇硬板床休息，可采取熱敷，針灸，烤電等理療，改善局部血液循環(huán)，放松肌肉，緩解疼痛。加強腰背肌肉力量訓練，有助于穩(wěn)定腰椎，緩解腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-15 703次

• 站久了腰痛是什么原因
  站久了腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松癥的原因?qū)е拢枰皶r治療。1、腰肌勞損：由于經(jīng)常做重體力活，或經(jīng)常久坐的患者，漸形成了腰肌勞損，如果久站，使腰背肌長時間收縮，可導致腰疼的情況，平時減少腰部的使用，避免引起肌肉拉傷。2、腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 睡久了頭疼是什么原因
  睡久了頭疼可能是睡眠姿勢不當、二氧化碳潴留、感冒、神經(jīng)衰弱、腦供血不足等原因引起的，建議就醫(yī)明確病因，配合醫(yī)生治療。1、睡眠姿勢不當若是在睡覺的過程中沒有保持正確的睡眠姿勢，比如是趴在桌子上睡的或是蒙頭睡的，可能會導致頸部肌肉過于緊張，出現(xiàn)頭疼的癥狀，可以通過熱敷的方法進行改善，熱敷的時間不宜過長，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-05-22 0次