孕婦可以適量的吃發糕,發糕里面會加入大棗,香味撲鼻,糯而且不粘,容易消化又能養胃。孕婦在懷孕期間,吃一些發糕,可以為胎兒及孕婦提供營養物質,但是最好是在家自己做,因為自己做的更放心,更安全。
發糕營養價值非常豐富,含高蛋白質,脂肪,糖類。不過有的時候可能含糖過多,建議最好不要多吃,因為吃的太多可能會引起血糖升高,從而導致妊娠期糖尿病,影響胎兒的生長發育,所以最好是適當的吃,不要過量吃。
孕婦可以適量的吃發糕,發糕里面會加入大棗,香味撲鼻,糯而且不粘,容易消化又能養胃。孕婦在懷孕期間,吃一些發糕,可以為胎兒及孕婦提供營養物質,但是最好是在家自己做,因為自己做的更放心,更安全。
發糕營養價值非常豐富,含高蛋白質,脂肪,糖類。不過有的時候可能含糖過多,建議最好不要多吃,因為吃的太多可能會引起血糖升高,從而導致妊娠期糖尿病,影響胎兒的生長發育,所以最好是適當的吃,不要過量吃。
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