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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復(fù)位是解剖復(fù)位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時(shí)候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個(gè)不負(fù)重的活動(dòng)，跖屈、背伸做一個(gè)活動(dòng)，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動(dòng)，輕微的負(fù)重一下活動(dòng)試試，逐漸的再做負(fù)重的，完全負(fù)重的活動(dòng)。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 43488次

• 腳踝骨折術(shù)后腫脹能活動(dòng)嗎

  輕度的腫也沒有癥狀，可不用管它，這是正常的反應(yīng)。如果腫得非常嚴(yán)重，就需要處理，像有一些中藥外洗，等骨頭愈合了，早期一定要去鍛煉、去活動(dòng)，骨折往往開始的時(shí)候，是不讓你動(dòng)，等骨折愈合了，是要逼著你動(dòng)。這樣隨著活動(dòng)越多，活動(dòng)得越好，它的腫脹會(huì)消得越快。因?yàn)槿嗽诨顒?dòng)過程當(dāng)中，才有肌肉的收縮，才有血液循環(huán)的流轉(zhuǎn)，才能逐漸逐漸恢復(fù)。如果一旦醫(yī)生判定，骨折愈合了，就可以早期活動(dòng)，越活動(dòng)對腳踝恢復(fù)越好。如果沒有愈合，當(dāng)然不能早期活動(dòng)，活動(dòng)會(huì)影響到骨折的愈合。所以這是矛盾體，如何掌控矛盾，如何進(jìn)行活動(dòng)，還是要找專業(yè)的醫(yī)生，來進(jìn)行判定才行。

  

  01:38
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 9449次

• 腳踝骨折了如何練下蹲
  腳踝骨折之后，如果要練習(xí)下蹲在恢復(fù)的早期是不能練習(xí)的。因?yàn)樵谙露椎倪^程中，會(huì)引起患者的腳踝負(fù)重，造成負(fù)重的增加，如果過早的練習(xí)下蹲會(huì)導(dǎo)致骨折移位或者影響到骨折的愈合。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐漸進(jìn)行相應(yīng)練習(xí)，一般情況在六周左右可以拆除石膏，并且逐漸增加腳踝的負(fù)重。當(dāng)負(fù)重逐漸恢復(fù)后，再進(jìn)行下蹲訓(xùn)練。如果腳踝骨折比較嚴(yán)重，或者相應(yīng)的手術(shù)治療則更應(yīng)當(dāng)?shù)饶_踝骨折完全愈合后，再進(jìn)行下蹲的練習(xí)。在練習(xí)下蹲時(shí)，要遵循循序漸進(jìn)的原則，患者要調(diào)整好心態(tài)，切不可盲目的冒進(jìn)，急于求成，導(dǎo)致腳踝骨折發(fā)生2次傷害。
  語音時(shí)長 01:22”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-12-30 4085次

• 腳踝骨折多久能消腫
  在臨床上，對于腳踝出現(xiàn)骨折以后腫脹主要的原因考慮還是由于損傷了局部的靜脈，從而引起的靜脈回流不好，出現(xiàn)腫脹的情況，一般要想使得靜脈完全的恢復(fù)重新建立大約需要三四個(gè)月左右的時(shí)間才可以完全消腫的。一般對于這種腫脹的處理，對于腫的比較厲害的，就上床需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，等消腫了再下地進(jìn)行活動(dòng)，通過這樣反復(fù)的訓(xùn)練，一般隨著時(shí)間的推移，靜脈回流的重新建立，腫脹也就會(huì)慢慢的好起來的。另外，對于這種腫得比較厲害的，還可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，也有利于消腫的。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 16050次

• 腳踝骨折多久能下蹲
  病情分析：腳踝骨折以后的病人要想進(jìn)行下蹲，需要等到骨折的地方存在有大量骨痂生長，局部已經(jīng)非常穩(wěn)定了，才可以進(jìn)行下蹲的，大約需要保護(hù)的一個(gè)半月到兩個(gè)月左右的時(shí)間。意見建議：早期腫痛比較厲害的，需要盡量抬高患肢高于心臟，這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流，利于消腫，應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)病人骨折愈合的藥物進(jìn)行治療，保護(hù)到一個(gè)半月左右進(jìn)行拍片復(fù)查。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-10 1305次

• 腳踝骨折了如何練下蹲
  病情分析：腳踝骨折了，建議患者在骨折愈合較為穩(wěn)定的情況下才能練習(xí)下蹲。一開始，患者可以用足底蹬床尾板，練習(xí)踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)至中立位?；颊咴缙谝材苜徺I帶坡度調(diào)節(jié)的站立板，練習(xí)踝關(guān)節(jié)大角度的背伸活動(dòng)。后期骨折愈合穩(wěn)定、可以負(fù)重了，可以借助拐杖練習(xí)下蹲，慢慢增加下蹲的角度。意見建議：腳踝骨折患者鍛煉時(shí)，容易出現(xiàn)下肢腫脹的情況，建議患者在練習(xí)下蹲等功能鍛煉之余，要抬高患肢高于心臟，促進(jìn)消腫。也可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的熱敷、按摩、艾灸等處理，也對功能恢復(fù)有幫助。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-07-05 1403次

• 腳踝骨折后多久能走路
  一般而言，對于輕微骨折的患者，兩周左右，腫脹、疼痛等表現(xiàn)會(huì)減輕，此時(shí)可以在不影響外固定的穩(wěn)定下，進(jìn)行適度走路鍛煉，強(qiáng)度以不累為宜。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 1053次

• 腳踝骨折多久能下地鍛煉
  腳踝骨折大約需要2~3個(gè)月的時(shí)間才可以下地鍛煉。腳踝骨折可能是直接暴力或者間接暴力等因素引起的，主要的癥狀會(huì)表現(xiàn)為腳踝部位疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等，如果癥狀輕微，可以采取保守的方法治療，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、骨肽片、接骨片等藥物治療，一般恢復(fù)的就會(huì)比較快，大約2個(gè)月的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-06 1210次