肋軟骨炎在臨床當中,常常是一種非特異性的肋軟骨炎,對于這種疾病的預防,首先還是要積極的避免上呼吸道病毒感染,另外避免局部出現慢性勞損,尤其不能長時間的低頭彎腰,不能長期伏案工作以及趴著睡覺,也不能反復的轉動胸廓,避免過度的體育運動鍛煉等等。
如果存在有其他的疾病需要積極的進行治療,比如類風濕性關節炎,如果有自身免疫性疾病,也要積極的進行治療,在一定程度上也是可以預防肋軟骨炎的發生的。
如果出現了這種疾病,積極的進行保守治療,能夠有效的減輕局部的疼痛,首先還是要使用非甾體類的消炎鎮痛藥物對癥處理,同時還要加強保暖,避免受涼,局部熱敷,必要時進行局部的封閉治療。