糖尿病足患者應根據患者的病情，適當鍛煉，因為適宜的運動，可以改善糖尿病足血液循環，降低糖尿病足潰瘍的發生。適宜的運動為輕中等強度的有氧運動，如散步，慢跑，瑜伽，游泳，打太極拳，有氧體操，爬樓梯等。
運動時間自10分鐘開始逐步延長至30到40分鐘，運動頻率每周至少5次，運動準備每次運動前應進行5到10分鐘的準備活動，使全身舒展，每次活動完后，應有5到10分鐘的慢走使運動緩慢結束。運動前后應監測血糖，隨身攜帶糖塊，避免運動過程中發生低血糖。
糖尿病足患者如何鍛煉
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-07-17 1974次
為你推薦
-
糖尿病足患者如何鍛煉糖尿病足患者如何進行鍛煉呢。我們要分具體情況，如果說患者已經經過有效的治療，腿上做了支架或者搭橋手術、血管打通了、潰瘍面已經愈合上了，這個時候我們鼓勵病人進行循序漸進的鍛煉。比如說他以前走個三五百米就疼，那我們嘗試著先走三百五十米，每天多走十米這樣的話一點點地增加活動量，我們這個叫增加跛行距離。然后從血管解剖的角度來講會增加側支循環的建立，就比如說主干道堵了，它通過側支循環也能供血。這樣的話能夠建立有效的側支循環，避免以后的潰爛。還有就是進行有效的藥物治療像阿司匹林、波立維他汀這些個藥物，防止血管的這種繼續狹窄。因此就是在鍛煉的情況下，一定要有醫生指導在這個藥物治療的同時，不能說只鍛煉不吃藥。
01:29
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-10-08 5087次
-
糖尿病足患者護理要點糖尿病足患者術后護理，要注意以下幾個方面：第一個，血糖一定要控制好不能太高，一般不能超過10。第二個，就是傷口局部的護理包括創面。創面來講，前期要在醫院里頭經過醫生指導換藥，不管是用凝膠敷料或者是碘伏消毒、創面要保持清潔干燥。膿苔一定要清理走，壞死組織要清理干凈。有一些部分截肢有些骨骼要清理掉。像如果拍了骨平片、骨骼有這種壞死的話一定要清理掉，如果有骨髓炎的話也會長期不愈合。因此在護理過程中要觀察創面是否新鮮、有沒有異味、有沒有滲出。第三個，就是營養角度來講，要加強蛋白的攝入，能夠提供足夠的營養讓創面愈合。
01:26
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-10-08 3959次
-
糖尿病足患者如何護理足部糖尿病足的患者，如果出現明顯的皮膚破損，應該及時到醫院進行清創以及包扎。平常一定要穿適合自己腳型的鞋，穿一些比較軟的鞋，另外冬天應該注意保暖，避免足部的破損。應該選用合適溫度的水泡腳，不要老是用熱水泡腳，用熱水泡腳，可能會燙傷皮膚。糖尿病的患者還應該適當的抬高患肢，可以促進靜脈回流以及動脈供血。在皮膚出現干燥、干裂的時候，可以用潤膚膏涂抹，有滋潤肌膚、避免干燥干裂的效果。另外，還應該注意修剪指甲。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:11”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-08 1742次
-
糖尿病足潰瘍患者如何運動糖尿病足潰瘍患者宜采用畢格爾運動法。畢格爾運動法是一種促進下肢血液循環的運動方法，可使血管擴張，增加下肢血流量，可有效地促進糖尿病下肢血管病變的恢復，降低糖尿病足的復發。具體步驟是患者躺在床上，雙腿上舉與床面成60度至90度停留至腳尖蒼白時持續20到30秒，然后將雙腿放下，腳垂直床緣下，直到腳底發熱或充血2到5分鐘，然后腳踝部分向上下左右活動約3分鐘，使腳的顏色紅潤，病人平躺于床上，用毛巾包裹熱水袋溫暖腳部約5分鐘。語音時長 01:15”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-07-17 1635次
-
糖尿病足患者如何分類病情分析：糖尿病足的患者可以根據足部破潰的情況分為輕中重三類。輕度患者足部皮膚沒有破損，或者有淺表皮膚破損，沒有侵犯到肌層。中度患者足部潰爛較重，侵犯到肌層。重度患者足部潰爛十分嚴重，往往侵犯到骨質。意見建議：建議糖尿病足的患者，一定要在疾病的早期就診內分泌科，及時給予相應的抗炎，擴血管，降糖等對癥治療，防止糖尿病足潰爛進一步加重，一些患者如果不及時治療，嚴重時往往需要進行截肢。
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-01 802次
-
糖尿病足患者如何護理足部病情分析：首先注意足部，避免受傷，不能赤足走路，穿的鞋子要舒適、大小合適。修剪指甲要注意不要太短，不要傷及皮肉。洗腳后注意用干毛巾擦拭干凈。意見建議：糖尿病足患者最主要的就是要控制平穩血糖，同時注意血管情況，尤其是下肢有沒有動脈硬化、動脈狹窄甚至動脈閉塞。局部正規換藥非常重要。
張英澤
副主任醫師保定市第一中醫院
2020-06-24 1301次
-
糖尿病足患者如何鍛煉糖尿病足患者應根據患者的病情，適當鍛煉，因為適宜的運動，可以改善糖尿病足血液循環，降低糖尿病足潰瘍的發生。適宜的運動為輕中等強度的有氧運動，如散步，慢跑，瑜伽，游泳，打太極拳，有氧體操，爬樓梯等。運動時間自10分鐘開始逐步延長至30到40分鐘，運動頻率每周至少5次，運動準備每次運動前應進行5到10分
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 258次
-
糖尿病足患者如何護理足部糖尿病足的患者一旦發現應盡早進行干預治療。在治療的同時要注意足部的護理，患者可以適當的運動，按時服用降糖類的藥物，及時應用改善微循環和擴張血管的藥物，改善足部壓力，恢復下肢靜脈功能，宜穿寬松透氣的鞋帽襪，注意足部的護理，防止發生感染、外傷等
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-26 0次
