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• 雙眼皮正確的冰敷方法

  那么如今做雙眼皮的姑娘，也是越來(lái)越多了，她們也非常關(guān)心雙眼皮恢復(fù)的問題，其中術(shù)后正確冰敷對(duì)雙眼皮的消腫是非常重要的，那么如何做好冰敷工作呢，通常我們冰敷可以采用冰袋或者冰凍的牛奶或者是冰凍的礦泉水，在冰袋外面裹一層無(wú)菌的紗布，或者是保鮮膜，禁止冰袋直接放在傷口上，因?yàn)楸谌诨倪^(guò)程中，所產(chǎn)生的水滴，如果透過(guò)了無(wú)菌紗布，就會(huì)污染傷口，那么冰敷在術(shù)后當(dāng)天就應(yīng)該開始了，每次冰敷的時(shí)間大概是20到30分鐘就可以了，術(shù)后24小時(shí)冰敷的次數(shù)不限制，有條件的話在術(shù)后72小時(shí)內(nèi)，都是可以進(jìn)行冰敷的，當(dāng)然48小時(shí)到72小時(shí)，這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，可以適當(dāng)?shù)販p少冰敷的次數(shù)，每次冰敷的時(shí)間還是在20分鐘左右最為合適。

  

  01:21
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-01 21303次

• 縮陰運(yùn)動(dòng)的正確做法

  所謂的縮陰運(yùn)動(dòng)也就是盆底肌肉訓(xùn)練，是自主性的訓(xùn)練，以治療輕度的尿失禁、子宮脫垂、陰道以及膀胱脫垂等，因?yàn)椴僮鞅容^簡(jiǎn)單，不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，療效也比較可靠，在臨床上應(yīng)用也比較廣泛。做法是采取坐位、臥位，排空膀胱以后，進(jìn)行會(huì)陰以及肛提肌的收縮，持續(xù)3~5秒，放松3~5秒，另外一種是快速的收縮會(huì)陰以及肛提肌達(dá)到最大的力度，快速收縮3~5次，這兩種慢快可以交替，每天兩次，每次15~30分鐘。

  

  01:37
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-06-15 8363次

• 寶寶發(fā)燒冰敷正確做法
  如果患兒出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，物理降溫是非常重要的退燒措施。一般如果患兒體溫沒有超過(guò)38.5度，則可單純采取物理降溫；而體溫大于38.5度時(shí)，需物理降溫輔助口服退燒藥。而物理降溫較常用的就是冰敷和熱毛巾濕敷，冰敷部位有前額，腋窩，腹股溝等處，需注意冰塊不能直接接觸患兒皮膚，可用毛巾包住冰塊兒，防止患兒凍傷。另外新生兒不建議采用冰敷，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間冰敷雖然可以退熱，但是同時(shí)也會(huì)降低新生兒的體溫，引起毛孔收縮，不利于熱量的散發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 9718次

• 冰敷的正確方法
  受傷后最好立刻開始冰敷，越早越好，冰敷的位置紅腫熱痛的皮膚表面，如果范圍比較大可以緩慢的移動(dòng)冰袋，在冰敷時(shí)應(yīng)該中間隔毛巾保護(hù)皮膚。冰敷的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，短時(shí)間冰敷可以讓血管收縮，減少炎癥滲出，但是長(zhǎng)時(shí)間冰敷有可能會(huì)導(dǎo)致血管反射性擴(kuò)張，反而加重炎癥。冰敷的時(shí)間一般為20-30分鐘，可以每天敷3-4次，也可以每次敷10分鐘，休息10分鐘，一共敷3到4次。冰敷主要是通過(guò)低溫作用于皮膚和深層組織，以達(dá)到減少出血，減輕炎癥，緩解腫脹和疼痛的目的，常用于外傷引起的急性炎癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-03-05 15211次

• 提眉冰敷的正確時(shí)間
  提眉冰敷的正確時(shí)間一般是提眉手術(shù)后的48小時(shí)之內(nèi)，48小時(shí)之內(nèi)由于皮膚還沒有恢復(fù)，組織液滲出比較明顯，此時(shí)進(jìn)行冰敷可以抑制組織液滲出。恢復(fù)期間，要做好護(hù)理工作，不要刺激眉毛處，以免導(dǎo)致眉毛受到影響。同時(shí)手術(shù)之后一定要多休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1602次

• 提眉冰敷的正確時(shí)間
  提眉冰敷的正確時(shí)間是72小時(shí)以內(nèi)，術(shù)后如果三天之內(nèi)有腫脹現(xiàn)象，都可以通過(guò)冰敷的方法消腫。冰敷可以用一次性化學(xué)冰袋和硅膠冰袋。冰敷消腫的原理在于將低溫傳導(dǎo)至深層組織，有利于鎮(zhèn)靜血管，有縮小腫大的淋巴組織的作用。冰敷的時(shí)候注意不要打濕了切眉的切口。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 2407次

• 發(fā)燒冰敷哪里
  發(fā)燒的患者選擇冰敷，冰敷的位置一般選擇腋下、肘關(guān)節(jié)窩、腹股溝韌帶區(qū)以及膝關(guān)節(jié)窩。發(fā)熱是由于致熱源的作用，使得體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)上移，從而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高，腋下的溫度大于37攝氏度的時(shí)候，則表明有發(fā)熱的存在。引起發(fā)熱的原因有很多，最常見的是感染的因素，其次是絕對(duì)組織病、惡性腫瘤、結(jié)核等等。發(fā)熱的時(shí)候，人體
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 858次

• 發(fā)燒冰敷哪里
  發(fā)燒時(shí)，冰敷可以有效地幫助物理降溫。常見的冰敷部位包括額頭、腋窩、頸部、腹股溝和腘窩。這些部位血管豐富，冰敷時(shí)能夠刺激血管收縮，加速散熱，從而降低體溫。然而，冰敷時(shí)需注意方法和時(shí)間，避免造成凍傷。1、額頭：額頭是常見的冰敷部位，冰敷可降低額
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次