患者出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的疾病以后，飲食方面一定要注意，不要食用寒涼的食物，辛辣，刺激油膩，煎炸的食物。要戒煙戒酒，可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，來補充身體所需要的營養(yǎng)成分，能夠促進身體的抵抗力。
如果疼痛明顯的患者可以在醫(yī)生的指導下口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也可以通過中醫(yī)按摩針灸理療，熱敷等方法來緩解病情。
坐骨神經(jīng)痛飲食禁忌
付晶副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市第一醫(yī)院 全科
2022-08-18 1573次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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坐骨神經(jīng)痛防治坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
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岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-01-18 6590次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。
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熊會海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 9127次
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坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)痛主要是坐骨神經(jīng)受到外傷或者是壓迫以后，導致的坐骨神經(jīng)走形的區(qū)域，出現(xiàn)疼痛麻木和所支配的肌肉出現(xiàn)失神經(jīng)支配以后，引起的肌肉痙攣無力以及后期導致肌肉萎縮的情況，它主要的疼痛是炎癥，大腿的后外側(cè)、小腿直到足部，出現(xiàn)走形區(qū)域的明顯疼痛，在彎腰活動或者是直腿活動，從而牽拉坐骨神經(jīng)時會出現(xiàn)明顯的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，一定要查明原因是什么導致的坐骨神經(jīng)痛，并且根據(jù)病人的癥狀和有沒有出現(xiàn)明顯的，肌肉無力和肌肉萎縮的情況，選擇保守及手術(shù)的治療。語音時長 1:24”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-09 16116次
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坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛平常以青壯年多見。單側(cè)居多。疼痛的主要沿坐骨神經(jīng)走行，由腰部、臀部向大腿后方，小腿后外側(cè)，以及足外側(cè)行放射性疼痛。疼痛多為持續(xù)性的鈍痛，陣發(fā)性的加劇，可以為刀割樣、燒灼樣或者是電擊樣疼痛。行走或者是牽拉坐骨神經(jīng)時，疼痛會比較明顯。根性疼痛平常在打噴嚏、咳嗽，包括用力時加劇。一般來說，為了減輕疼痛，病人常常將患肢微曲，并握向健側(cè)，查體可以發(fā)現(xiàn)直腿抬高實驗是陽性的。語音時長 1:06”
徐超
主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-08-31 1010次
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坐骨神經(jīng)痛有哪些食物禁忌病情分析：坐骨神經(jīng)痛的患者，禁忌吃一些辛辣和刺激性的食物，比如辣椒，洋蔥大蒜等等。此外，一些油膩的食物比如肥肉、動物內(nèi)臟、油炸、燒烤等等，患者也應當避免食用。意見建議：坐骨神經(jīng)痛的患者應當多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、葡萄、白菜、芹菜、黃瓜、土豆等等。此外，患者還應當臥床休息2~4周，疼痛嚴重的患者可服用雙氯芬酸鈉、布洛芬等非甾體類消炎止痛藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
劉仕翔
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-07-14 1804次
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坐骨神經(jīng)痛哪里坐骨神經(jīng)發(fā)生的疼痛，大部分情況下是屁股出現(xiàn)了疼痛，疼痛的部位也有可能會出現(xiàn)下肢的后部，側(cè)方以及腳部，這些都是坐骨神經(jīng)支配范圍的區(qū)域。引起坐骨神經(jīng)疼痛，主要有腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征，都是由于坐骨神經(jīng)受到壓迫之后所產(chǎn)生的。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-21 3502次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
閆偉強
主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院
2018-09-20 17682次
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坐骨神經(jīng)痛外敷治療坐骨神經(jīng)疼痛大部分情況下，見于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合癥。對于腰椎間盤突出癥也可以使用外敷治療，比如使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，能夠有效的緩解腰部的肌肉痙攣，能夠有效地減輕突出的椎間盤的程度，減輕神經(jīng)根受到壓迫的程度，那么坐骨神經(jīng)疼痛就會減少。也可以使用一些活血的中藥或者中成的膏藥進行外敷，能夠減輕椎
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 209次
