重度脂肪肝的飲食主要是:
第一,要控制每天飲食總量,要根據個人的體重以及個人的體力活動情況來制定整體的能量攝入水平。同時要合理的分配三餐,要晚餐適當的少吃。
第二,要控制飲食結構,主要是要多吃熱量較少的食物,比如各種蔬菜、各種含糖量較少的水果。同時要注意合理的搭配碳水化合物、蛋白質和豐富的維生素,一定要嚴格的限制高熱量的食物,比如動物內臟、動物油脂以及巧克力、奶油等等,在這個基礎上要注意避免飲酒。
第三,脂肪肝的病人除了積極的進行飲食的控制,一定要積極地參加體育鍛煉,最好進行有氧運動。
第四,重度脂肪肝病人如果出現了肝功能的異常,要進行積極的護肝降酶的治療。