睡眠不好的話是有可能會誘發心絞痛發作的。睡眠與心律失常,病態竇房結綜合癥,心絞痛發作,心源性哮喘的發作都是有非常密切的關系。特別是在凌晨四點到七點這一時段機體處于有夢睡眠和睡眠周期,生理節律交感神經興奮性升高,心血管活動不穩定,因此容易導致心肌缺血,缺氧而導致心絞痛,心肌梗死。
因此對于睡眠不好的患者可以采取一些措施,比如晚上要吃一些比較容易消化,不會造成胃腸負擔的清淡食物。睡前要避免過于興奮,不要做強度大的運動。要避免喝茶,飲酒,咖啡,抽煙等,保持情緒平穩。
睡眠不好的話是有可能會誘發心絞痛發作的。睡眠與心律失常,病態竇房結綜合癥,心絞痛發作,心源性哮喘的發作都是有非常密切的關系。特別是在凌晨四點到七點這一時段機體處于有夢睡眠和睡眠周期,生理節律交感神經興奮性升高,心血管活動不穩定,因此容易導致心肌缺血,缺氧而導致心絞痛,心肌梗死。
因此對于睡眠不好的患者可以采取一些措施,比如晚上要吃一些比較容易消化,不會造成胃腸負擔的清淡食物。睡前要避免過于興奮,不要做強度大的運動。要避免喝茶,飲酒,咖啡,抽煙等,保持情緒平穩。
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