心境不良：心情抑郁，對人和事物表現淡漠，不愿說話，對生活缺乏信心。
精力不足：晨起心情不佳，沒有精力，身體疲乏。
興趣減退：對周遭事物喪失興趣，行動緩慢，精神不佳，不想做事。
缺乏自信：過分貶低自己的能力，經常會以消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來。
軀體不適：表現為食欲減退、體重減輕、睡眠障礙和性功能低下等。
什么是抑郁癥前兆
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-11-0110089次
抑郁癥的前兆：
抑郁癥的治療原則：
1、個體化治療；
2、劑量逐步遞增，盡可能采用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性；
3、足量足療程治療；
4、盡可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉換治療、增效治療或聯合治療，但需要注意藥物相互作用；
5、治療前知情告知；
6、治療期間密切觀察病情變化和不良反應并及時處理；
7、可聯合心理治療增加療效；
8、積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。
抑郁癥的注意事項：
保持心情舒暢，要有樂觀豁達的精神和堅強戰勝疾病的信心。患者注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結合，注意生活的規律性。
飲食應注意多服用清淡富有營養食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物，如辣椒、芥末等。多吃新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、青菜、蘋果、藍莓等。多吃提高免疫力的食物，以提高機體抗病能力。
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抑郁癥前兆抑郁癥在早期可能不明顯，僅僅表現為精力的下降、犯懶犯困、學習工作的效率下降、日常處理問題的能力下降，或者表現為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實就是表現為亞健康的表現，往往是不典型的。作為本人、家長、家庭成員，如果發現這方面的問題，就要及時地觀察看是短期的行為，還是長期的逐漸加重的行為。如果短期的，可能自行就可以調節，等工作輕松以后可能就會改變。如果是長期的，或者是越來越嚴重的表現，就要懷疑有沒有抑郁的可能性，及時進行診治。
01:36
劉明勇
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-08-01 20170次
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抑郁癥的前兆表現現在抑郁癥的患病率越來越高了，如果能夠發現一些抑郁癥的早期征兆，及時的采取科學的方法治療，就可以盡量的避免疾病發展到十分嚴重的程度，減輕患者心理上的痛苦。一般來說，抑郁癥的前兆癥狀有失眠、早醒、還有白天嗜睡等情況，還會容易出現一些性格上的改變，比如說有的人變得沉默寡言、不愿意說話或者是不喜歡到熱鬧的地方去。但如果出現了以上的癥狀也不要過度的擔心，這并不意味這就患上了抑郁癥，如果心情低落的時間持續長達兩周以上，自行無法調節，那么需要及時的到醫院的心理科由醫生進行診斷。對于出現抑郁癥狀的患者，一般采取藥物治療的方法，臨床上常使用5羥色胺再攝取抑制劑來治療，例如曲優鹽酸舍曲林片等藥物，來改善患者的抑郁癥狀，其藥效比較穩定，并且副作用較小。必要的時候，還可以結合心理治療的方法一同來治療。如果需要服用藥物進行治療，請結合自身情況，在專業醫生或藥師的指導下用藥。
01:36
崔界峰
副主任醫師北京回龍觀醫院
2020-12-24 6948次
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什么是抑郁癥前兆抑郁癥的前兆有可能是表現在軀體方面，比如患者可能會出現疲乏無力，精力減退，身上沒有力氣。再一個患者也可能會出現注意力不集中，反應的有點遲鈍，效率下降。再一個患者可能還會出現睡眠不好，比如入睡困難，早醒，還可能會出現性欲的減退。有的抑郁癥患者的前兆也可能會出現焦慮的癥狀，比如患者會有心慌，胸悶氣短或者是惡心，腹痛腹瀉，尿頻尿急，頭疼頭暈的癥狀。再一個也可能會出現莫名的緊張不安，容易受驚嚇，也就是警惕性過高。再一個也會出現心煩多慮，擔心害怕，坐立不安等情況。語音時長 01:21”
李婷
主治醫師聊城市人民醫院
2019-11-16 4184次
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失眠是抑郁癥前兆嗎失眠是個體對睡眠質量主觀感覺不滿意的狀態，并伴有日間癥狀，如疲乏，困倦，感覺不清醒，注意力和記憶力下降等。失眠可見于多種軀體疾病，如精神障礙，內源性睡眠障礙。心理生理性失眠是一種較常見的原發性失眠，這種心理生理性初期可由心理應激等社會心理因素誘發，在睡眠困難最為常見。此后會因為對睡眠的擔心以及對睡眠的過分關注，使失眠癥狀加重，進而形成惡性循環，慢性失眠患者容易產生抑郁情緒。語音時長 1:42”
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-04 5821次
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什么是抑郁癥前兆病情分析：所謂抑郁癥的前兆就是在抑郁癥正式發病之前可能會出現一些不一樣的精神狀態，比如患者可能會出現失眠，注意力不集中，學習效率下降，心情起伏比較大等等。意見建議：建議如果有上述情況出現的話，要及時做好自我心理調整，注意規律作息，適當和周圍人傾訴，或者到心理咨詢中心尋求心理醫生的幫助，如果癥狀越來越嚴重，最好及時到精神科治療。
王珂
副主任醫師菏澤市立醫院
2023-06-27 1603次
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抑郁癥的前兆是什么抑郁癥的患者長期的癥狀一般都是晚上的話，會變得悲傷又無助感，不想和他人交流，就想一個人呆著，越到后來就對以前感興趣的事情都提不起興趣來，想事情都變得消極，和以前不一樣，嚴重的可能還會導致自殘或者自殺。
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-12-24 4903次
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抑郁癥的癥狀前兆1，一天的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此。通過兩種方式得到證明，一是主觀表達，另一個是別人的觀察，青少年表現為情緒的莫名急躁。2，一天的大部分時間內，對所有的事情或者幾乎所有的事物明顯感到興趣不大，或者不感興趣，幾乎每天如此。3，沒有節食，體重明顯下降，或體重增加，食欲增加，或食欲下降，幾乎每天如
劉強
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2021-12-17 812次
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孫永安
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