白醋泡腳有什么好處
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2022-05-2753939次
以上內(nèi)容僅供參考
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泡腳有什么好處我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以15分鐘到30分鐘為宜。
01:48
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 48651次
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艾葉泡腳有什么好處艾葉泡腳的好處有五點(diǎn)好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了去體內(nèi)的虛火寒火。②可以驅(qū)寒，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關(guān)的頭面部疾病。⑤調(diào)理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽，用艾葉泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，保證經(jīng)絡(luò)通暢，趕走體內(nèi)濕寒。
01:38
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 96952次
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白醋泡腳有什么好處1、白醋泡腳可以滋潤(rùn)、美白皮膚，白醋泡腳有美容的效果，這也是女性鐘愛于白醋泡腳的原因，女性只要堅(jiān)持使用白醋泡腳，可以使皮膚變得光滑，而且能夠增強(qiáng)皮膚的彈性。2、白醋泡腳可以改善腳氣，因?yàn)榘状子袣⒕淖饔茫策m合腳臭人群，用九度釀造的白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用七到十天，更換新醋，既可以防止腳氣復(fù)發(fā)，又可以強(qiáng)身健體。3、白醋洗腳可以治療灰指甲，用九度或十度白醋每天泡腳三十分鐘，泡后自然風(fēng)干。4、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞，醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲勞而導(dǎo)致的缺氧能力，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，并且有利于二氧化碳的排出。5、白醋泡腳可以改善睡眠，如果有失眠問題，可以在睡前四十分鐘用白醋進(jìn)行泡腳，有很好的改善睡眠的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 259748次
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艾蒿泡腳有什么好處艾蒿泡腳有以下好處：第一，行氣活血，改善宮寒，艾蒿有通十二經(jīng)的功效，可助調(diào)陰陽，如果是血?dú)獠煌ǖ膶m寒女性，可以艾蒿借助泡腳，疏通血管行氣活血。第二驅(qū)寒祛濕，春天用艾蒿泡腳，讓身體的毛孔打開，艾蒿可以幫助祛除身上過重的濕氣寒氣，使人泡腳后神清氣爽，可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢，祛除皮膚毒素以及濕疹等問題。第三除腳臭，很多人有腳臭的苦惱，用艾蒿泡腳可以祛除身上的寒火，腳臭是有寒火引起的，用艾蒿泡腳祛寒火，可以治療腳臭。第四治療口腔潰瘍有一定的輔助效果，艾蒿不能不僅能祛除寒火，也能去祛除虛火，從中醫(yī)的角度上看口腔潰瘍就是虛火過旺引起的，因此用艾蒿泡腳還可以輔助治療口腔潰瘍。語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2019-02-01 9429次
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白醋泡腳有什么好處病情分析：用白醋泡腳的作用：1、有輕微的殺菌作用，有一定去除腳氣的效果。2、有一定美白腳部皮膚的作用。3、可以稍微緩解灰指甲的癥狀。4、夜晚泡腳，可以促進(jìn)血液流通，有助于提高睡眠質(zhì)量。5、有些微排毒作用和提高免疫力。意見建議：白醋泡腳是有好處的，但是不能達(dá)到治愈疾病的效果，如果是有問題，建議就醫(yī)對(duì)癥處理。另外，孕婦和經(jīng)期的女性不能用白醋泡腳，否則會(huì)影響胎兒，使經(jīng)量增多。
黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2022-06-30 1402次
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生姜泡腳有什么好處病情分析：采用生姜泡腳可驅(qū)除體內(nèi)寒氣，改善血液循環(huán)，緩解腿腳冰冷等不適癥狀，進(jìn)而使身心得到放松，具有改善睡眠質(zhì)量的好處。意見建議：采用生姜泡腳不宜使用金屬盆，注意避免水溫過高，以防止?fàn)C傷，泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)。腳部有濕疹、破潰、皮膚感染的患者，避免使用生姜泡腳，建議生姜拍扁放入鍋中熬煮后兌入冷水，調(diào)至舒適溫度后，泡腳效果較好。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-01-26 1002次
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白醋泡腳有什么好處白醋泡腳的好處通常有減輕腳部異味、緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化死皮、促進(jìn)睡眠等，需要注意的是，白醋泡腳不能夠治療疾病，如果腳部出現(xiàn)不適感，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、減輕腳部異味：使用白醋泡腳能夠在一定程度上中和腳部的氣味，減輕腳部異味。2、緩解疲勞：使用白醋泡腳還能夠在一定程度上促進(jìn)身體放松，緩解肌肉緊張，減
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-12 0次
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女人白醋泡腳有什么好處和壞處女人白醋泡腳一般有促進(jìn)身體代謝、緩解疲勞等好處，還有刺激皮膚、過敏等壞處。在日常生活中，經(jīng)常用白醋泡腳，可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，能夠加速身體的新陳代謝，對(duì)緩解疲勞有一定的幫助。適當(dāng)?shù)挠冒状着菽_，對(duì)身體健康有好處。但是白醋具有一定的刺激性，不可經(jīng)常或大量的使用，以免刺激皮膚，發(fā)生病變反應(yīng)。對(duì)白醋過敏的
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-02 0次
