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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 48651次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內的虛火寒火。②可以驅寒，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關的頭面部疾病。⑤調理陰陽、促循環，艾葉能通十二經絡，調理陰陽，用艾葉泡腳能促進血液循環，保證經絡通暢，趕走體內濕寒。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 96952次

• 白醋泡腳有什么好處
  1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚，白醋泡腳有美容的效果，這也是女性鐘愛于白醋泡腳的原因，女性只要堅持使用白醋泡腳，可以使皮膚變得光滑，而且能夠增強皮膚的彈性。2、白醋泡腳可以改善腳氣，因為白醋有殺菌的作用，也適合腳臭人群，用九度釀造的白醋，每天補充少量新醋，重復用七到十天，更換新醋，既可以防止腳氣復發，又可以強身健體。3、白醋洗腳可以治療灰指甲，用九度或十度白醋每天泡腳三十分鐘，泡后自然風干。4、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞，醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲勞而導致的缺氧能力，增強各系統的新陳代謝，并且有利于二氧化碳的排出。5、白醋泡腳可以改善睡眠，如果有失眠問題，可以在睡前四十分鐘用白醋進行泡腳，有很好的改善睡眠的作用。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 259748次

• 艾蒿泡腳有什么好處
  艾蒿泡腳有以下好處：第一，行氣活血，改善宮寒，艾蒿有通十二經的功效，可助調陰陽，如果是血氣不通的宮寒女性，可以艾蒿借助泡腳，疏通血管行氣活血。第二驅寒祛濕，春天用艾蒿泡腳，讓身體的毛孔打開，艾蒿可以幫助祛除身上過重的濕氣寒氣，使人泡腳后神清氣爽，可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢，祛除皮膚毒素以及濕疹等問題。第三除腳臭，很多人有腳臭的苦惱，用艾蒿泡腳可以祛除身上的寒火，腳臭是有寒火引起的，用艾蒿泡腳祛寒火，可以治療腳臭。第四治療口腔潰瘍有一定的輔助效果，艾蒿不能不僅能祛除寒火，也能去祛除虛火，從中醫的角度上看口腔潰瘍就是虛火過旺引起的，因此用艾蒿泡腳還可以輔助治療口腔潰瘍。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-02-01 9429次

• 生姜泡腳有什么好處
  病情分析：采用生姜泡腳可驅除體內寒氣，改善血液循環，緩解腿腳冰冷等不適癥狀，進而使身心得到放松，具有改善睡眠質量的好處。意見建議：采用生姜泡腳不宜使用金屬盆，注意避免水溫過高，以防止燙傷，泡腳時間不宜過長。腳部有濕疹、破潰、皮膚感染的患者，避免使用生姜泡腳，建議生姜拍扁放入鍋中熬煮后兌入冷水，調至舒適溫度后，泡腳效果較好。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-26 1002次

• 晚上泡腳有什么好處
  病情分析：泡腳是一種非常常見的保健手段。晚上泡腳可以促進血液循環，能夠消除疲勞，可以有助于夜間的睡眠，可以緩解失眠的癥狀，增加免疫力，可以增加抗病的能力。意見建議：每天晚上可以適當的泡泡腳，對身體是有益的。但泡腳要注意，不要長時間泡腳。并且不要用太熱的水泡腳，以免引起燙傷。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-16 4802次

• 白醋泡腳有什么好處
  1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚，白醋泡腳有美容的效果，這也是女性鐘愛于白醋泡腳的原因，女性只要堅持使用白醋泡腳，可以使皮膚變得光滑，而且能夠增強皮膚的彈性。2、白醋泡腳可以改善腳氣，因為白醋有殺菌的作用，也適合腳臭人群，用九度釀造的白醋，每天補充少量新醋，重復用七到十天，更換新醋，既可以防止腳氣復發
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-27 18239次

• 白醋泡腳有什么好處
  白醋泡腳的好處通常有減輕腳部異味、緩解疲勞、促進血液循環、軟化死皮、促進睡眠等，需要注意的是，白醋泡腳不能夠治療疾病，如果腳部出現不適感，應及時就醫。1、減輕腳部異味：使用白醋泡腳能夠在一定程度上中和腳部的氣味，減輕腳部異味。2、緩解疲勞：使用白醋泡腳還能夠在一定程度上促進身體放松，緩解肌肉緊張，減
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-12 0次