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為你推薦

• 孕婦可以吃苦瓜嗎

  孕婦孕早期是不能吃苦瓜的。孕中、后期也要盡量少吃或不吃苦瓜。因苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質(zhì)，如果孕婦體質(zhì)虛寒盡量不吃，如果孕婦體質(zhì)濕熱，在懷孕以后出現(xiàn)皮膚上長痱子、長癤子、長瘡的情況下，甚至還出現(xiàn)口渴、便秘，此種濕熱癥狀的情況下，是可以少量吃苦瓜的。此外，苦瓜中含有一種生物堿叫奎寧，奎寧可以刺激子宮收縮引起流產(chǎn)，所以孕婦如果吃苦瓜的時候，一定要在孕中、后期吃，不宜在孕早期吃。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 12916次

• 感冒能不能抽煙

  即使不感冒也不建議大家吸煙，因?yàn)槲鼰煱俸Χ鵁o一利。在感冒的時候一般病人都會出現(xiàn)咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，這時病人的下呼吸道黏膜是非常脆弱的，如果吸煙會加重咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，所以在日常生活當(dāng)中不建議大家吸煙，尤其是在感冒的時候更不能吸煙。接觸的家人、同事都會因?yàn)槟阄鼰煻粍拥奈譄煟瑫e人造成呼吸道不良的刺激，所以不論是感冒還是不感冒，作為呼吸科的醫(yī)生都建議大家不要吸煙，保護(hù)自己，也保護(hù)家人、同事和朋友。

  

  01:24
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 4820次

• 生吃苦瓜真的能減肥嗎
  生吃苦瓜是有一定的減肥效果的。國內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，別是對預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用。苦瓜一定要生吃，才可以達(dá)到減肥的目的。有些人說苦瓜泡水之后，苦瓜就不苦了。但是建議大家不可以泡水，泡水可以導(dǎo)致苦瓜當(dāng)中的有效的物質(zhì)流失。一天吃苦瓜不能少于兩根，不能多于四根。建議不要添加調(diào)味品，調(diào)味品里面的辛辣、油膩物質(zhì)會降低減肥的速度。可以在餐前半小時吃苦瓜，吃苦瓜的時候一定要去子，不去皮。專業(yè)人士指出，黑苦瓜沒有綠苦瓜有效，而且很貴。所以建議大家沒有必要去購買黑苦瓜，使用綠苦瓜減肥就可以了。建議變黃的苦瓜也不要食用，脾胃虛寒者，也不應(yīng)該吃苦瓜。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 14708次

• 來月經(jīng)能不能吃苦瓜
  女性患者來月經(jīng)期間是不建議食用苦瓜的。苦瓜在平時的日常生活中屬于寒性的蔬菜，在月經(jīng)期間食用苦瓜可能會加重寒凝血瘀從而使痛經(jīng)更加嚴(yán)重，甚至造成患者疼痛難忍。在月經(jīng)期間飲食上應(yīng)該特殊注意，應(yīng)該均衡飲食、營養(yǎng)飲食，避免吃辛辣、寒涼、生冷、油膩之品，可以吃一些溫性的食物，比如桂圓、紅棗。在月經(jīng)期間也應(yīng)該注意休息、避免勞累，不要吃雪糕以及冰塊或者其他一些涼性的食物。
  語音時長 01:12”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-25 3976次

• 生吃苦瓜真的能減肥嗎
  苦瓜是比較好的減肥產(chǎn)品，但是不能天天吃，每天吃一次就可以的，平時飲食一定要注意一日三餐，合理膳食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃肉類以及油脂類的食物，同時要加強(qiáng)運(yùn)動，只有運(yùn)動才能燃燒體內(nèi)的脂肪，達(dá)到瘦身的效果。
  劉萬里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-02 2201次

• 苦瓜生吃能減肥嗎
  生吃苦瓜是有一定的減肥效果的，一根苦瓜中含有0.4%的黃金減肥特效成分清脂素，清脂素通過生物活性物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體的代謝機(jī)制。可以改善肥胖患者的營養(yǎng)不平衡及酯代謝失調(diào)，還具有清脂的效果，而且苦瓜熱量低，膳食纖維豐富，所以苦瓜是有一定的減肥功效。苦瓜能促進(jìn)飲食、消炎退熱、增進(jìn)食欲、健脾開胃、祛暑消腫、排出體內(nèi)毒素、加強(qiáng)身體代謝能力。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2019-01-19 3301次

• 苦瓜能不能直接生吃
  苦瓜作為一種常見的蔬菜，因其獨(dú)特的苦味而得名。關(guān)于苦瓜是否可以直接生吃，確實(shí)是許多健康愛好者關(guān)心的問題。從醫(yī)學(xué)角度來看，苦瓜確實(shí)可以生吃，但需要注意以下幾點(diǎn)：生吃苦瓜可以最大程度地保留其營養(yǎng)成分，苦瓜含有豐富的維生素C、維生素B群以及多種礦
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 來月經(jīng)能不能吃苦瓜
  女性來月經(jīng)是能夠吃苦瓜的，但是一定要適量，因?yàn)檫m量的食用不會對月經(jīng)造成影響。另外在月經(jīng)期間女性也要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，同時也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次