鋅是人體不能缺少的必須性的一個微量元素，尤其是女性在懷孕之后對鋅的需求量會大大增加，如果缺鋅還會出現很多的癥狀。
缺鋅的孕婦常會加重早孕反應，晨吐病情惡化、嗜酸孕吐是妊娠早期的正常表現，但如果達到中晚期，晨吐不僅不會消失，而且還會加重，還會伴有嗜酸性食物，然后孕媽媽就應該注意了，也許這是體內缺鋅的表現。沒有食欲、懷孕后的味道和嗅覺障礙，大多數孕媽都很食用，很少出現食欲，特別是隨著胎兒逐漸發(fā)育，孕媽味覺和嗅覺障礙。皮膚難以愈合、易患皮炎、鋅濕疹是人體重要的微量元素之一，尤其對孕婦而言。
懷孕缺鋅的表現
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-168566次
概述：
懷孕缺鋅的危害：
一般來說，懷孕后，由于體內激素的變化，對鋅的需求也會增加。如果此時發(fā)生缺鋅，會導致胎兒發(fā)育不良，甚至可能引起自然流產。如果鋅長期缺乏，不僅會使孕媽減少自身的抵抗力，而且胎兒將無法吸收身體所需的營養(yǎng)素，這將影響胎兒大腦、心臟等一些重要器官的發(fā)育。所以這種懷孕后缺鋅的現象也不能馬虎。如果長時間沒有添加，當孕媽分娩時，會導致子宮收縮無力、分娩增長、早產流產、等。
懷孕缺鋅的補充方式：
因為孕婦的特殊體質，不建議使用藥物進行補充，避免藥物給孕婦及胎兒造成一定的影響，一般建議使用食物進行鋅的適當補充。
孕婦最好通過食物來補充鋅。可多吃牛肉、堅果、花生、核桃、玉米、南瓜等等含鋅量多的食物進行鋅的補充；可根據醫(yī)生指示，適量服用鈣片注意：在孕媽補鈣的同時，不要和鋅同時服用，這樣會導致兩者的效果都降低，建議在補鋅后的1-2小時在補鈣。
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缺鋅有什么表現鋅是人體不可缺少的微量元素，是人體很多酶的組成成分，長期缺鋅，會有很多癥狀表現：一、消化功能減退，會導致味覺的敏感度下降，出現食欲不振、挑食、厭食的情況；二、生長發(fā)育緩慢，鋅缺乏使體內的很多酶的活動異常，引起細胞新陳代謝的緩慢，影響生長激素的分泌，導致生長發(fā)育遲緩，身體偏瘦弱，頭發(fā)枯黃；三、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉、感冒等。生活中出現這些癥狀，應及時去醫(yī)院檢查，如果確定缺乏鋅元素，可多吃一些含鋅的食物進行補充，如牡蠣、瘦肉、魚類、動物肝臟等，也可以吃一些堅果類，如核桃、花生等，同時避免挑食、偏食，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。如果缺鋅比較嚴重，應直接采用藥物治療，可以口服三精牌葡萄糖酸鋅口服溶液，口感好、易吸收。補鋅的同時還應注意加強身體的鍛煉，有助于增加食欲，提高抵抗力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:49
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-10-25 28326次
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缺鋅的癥狀缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低，食欲不振，生長發(fā)育落后、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養(yǎng)而未注意補鋅所引起的。平時注意多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、動物肝腎，水產品，牡蠣肉，干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。對于進食困難無法進食或海鮮過敏的人群，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補充鋅元素。傳統(tǒng)補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發(fā)育，改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質疏松，骨發(fā)育不全，佝僂病、小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:35
石揚
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-08-24 1662次
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孩子缺鋅的表現寶寶缺鋅可能會出現的表現有以下幾點，但是沒有特別大的特異性，一般情況下：第一，孩子往往會表現為食欲減退，不愿意吃飯，挑食等一些癥狀。第二，會有異食癖，如咬指甲，咬鉛筆等這些癥狀。第三，會出現生長發(fā)育遲緩，孩子可能會表現為比同齡健康的孩子比較矮小。第四，孩子的免疫能力會低下，會容易反復生病等等。第五，孩子的舌頭上會出現地圖舌。第六，孩子會多動，反應慢，注意力不集中，學習能力差等等。第七，視力下降。第八，皮膚會受到損害，口腔潰瘍也會反復的發(fā)作。語音時長 1:44”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-06 24689次
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寶寶缺鋅的表現寶寶缺鋅時，并沒有什么典型的癥狀表現，常見的一些表現主要就是包括食欲減退，精神差，或者是皮膚改變，日常喂養(yǎng)小兒的過程中，多種食物都可以幫助孩子補充鋅，一定要注意孩子的飲食上一定要營養(yǎng)均衡。如果是母乳喂養(yǎng)或者是人工喂養(yǎng)的嬰兒就無需特殊的補充鋅。因為母乳與奶粉中鋅含量有足夠的量，足夠嬰兒的日常需求。對于六個月以上的嬰兒來說，已經可以逐漸的添加輔食，比如雞肉豬肉，牛肉等這些肉泥，就含有較多微量元素，比如鐵鋅都可以促進嬰兒的發(fā)育。語音時長 1:33”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-06 3176次
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兒童缺鋅的表現有哪些寶寶缺鋅時可能有以下表現，但是沒有特別大的特異性。一般情況下包括:一、孩子表現為食欲減退，不愿意吃飯，挑食等癥狀。二、異食癖，如咬指甲、咬鉛筆等癥狀。三、生長發(fā)育緩慢，孩子可能表現為比同齡人矮小。四、免疫力低下，孩子容易反復生病等。五、地圖舌，六、多動、反應慢。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-22 4501次
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寶寶缺鋅的表現有哪些嬰幼兒缺鋅就會使含鋅酶活力下降，造成生長發(fā)育遲緩、食欲不振，甚至拒食。當孩子出現上述癥狀而懷疑缺鋅時，應請醫(yī)生檢查發(fā)鋅、血鋅，確診缺鋅后，在醫(yī)生指導下服用補鋅制品。平時還可以給孩子喝牛初乳，如生命陽光牛初乳，它促進生長發(fā)育，提供豐富的維生素及其它營養(yǎng)素。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-01 2503次
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男人缺鋅的表現營養(yǎng)性鋅缺乏癥，也稱為缺鋅，是由攝入不足，需求增加和膳食生物利用度低引起的。鋅是人體六種主要酶、200金屬酶或輔酶的組成部分，在全身新陳代謝中起著廣泛的作用。鋅主要存在于肉類和谷物中，如果缺鋅，會出現食欲不振、生長遲緩、皮炎等；還會導致男性不育：精制度較低、弱精子或精液不會液化等。
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-07 11250次
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懷孕缺鋅懷孕時檢查出來缺鋅一定要及時的進行補充，鋅對孕早期胎兒器官的形成是極其重要的，若是孕早期缺鋅不及時補充容易引發(fā)胎兒先天發(fā)育畸形，可以先喝一些葡萄糖酸鋅進行補充，先吃一個療程在進行復查，如果不缺鋅了可以在日常飲食中攝入，可以多吃點芝麻、香蕉、香菇、蘑菇、紫菜、海帶等食物來補鋅。若是還是缺鋅還需要繼續(xù)服
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-08 6176次
