宮頸錐切后20天一般是不能跑步的，宮頸錐切后，新的組織需要再次生長，通常需要一個月左右。在此期間，不能進行運動，否則容易造成局部出血、感染和傷口愈合延遲。
宮頸錐切后患者需要注意觀察陰道流血的情況，術后兩個月內避免性生活，注意局部的衛生和清潔，定期到醫院復查，不可以吃辛辣、刺激的食物，避免劇烈運動和過度勞累等，同時需要遵醫囑進行術后護理。
宮頸錐切術是婦科中較為常見的手術，由外向內呈錐形切下部分宮頸組織，術后會有陰道少量流血的情況，但會在10天左右流血停止，如果出血時間過長或出血量較多，則是不正常的表現，應及時進行檢查；宮頸錐切后不會對性生活有所影響，但是由于術后需要恢復，所以在術后兩個月內禁止發生性生活，避免傷口感染或流血；術后應注意局部衛生，勤換洗內衣褲等，避免陰道受到細菌感染，從而影響恢復情況或引發其他疾病；要定期到醫院進行復查，看傷口的恢復情況以及誘發病因是否有復發等；術后還要注意不要吃辛辣、寒涼等刺激性的食物，避免傷口處受到刺激，影響傷口愈合；避免劇烈運動、過度勞累，以免引起傷口裂開，手術結痂脫落而導致陰道出血。術后可多吃一些蛋白質及維生素含量高的食物，如雞蛋、魚蝦、瘦肉、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子、獼猴桃等，促進傷口的恢復。
