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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃樱绻疁剡^(guò)高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長(zhǎng)期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來(lái)長(zhǎng)期食用。長(zhǎng)期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14567次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6702次

• 冬瓜海帶湯能減肥嗎
  喝冬瓜海帶湯，可以起到減肥的效果。因?yàn)槎霞鍦扔邢罾墓πВШ胸S富的碘質(zhì)及多種微量元素，有消除脂肪及膽固醇的功效。因此冬瓜海帶湯可以起到利尿利水腫的效果。對(duì)于一些水腫，體質(zhì)濕熱的人群，有很好的減肥效果。食用后可以加速身體腸道內(nèi)食物的排出，還可以降低身體的膽固醇，達(dá)到降血壓降血脂的效果。注意不要食用過(guò)多，不然會(huì)造成脹腹現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)減肥是最佳的，但是要堅(jiān)持再配合清淡的飲食，有助于減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  馬希貴 副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2021-07-15 32395次

• 冬瓜海帶湯能減肥嗎
  喝冬瓜海帶湯，可以起到減肥的效果。因?yàn)槎霞鍦扔邢罾墓πВШ胸S富的碘質(zhì)及多種微量元素，有消除脂肪及膽固醇的功效。因此冬瓜海帶湯可以起到利尿利水腫的效果。對(duì)于一些水腫，體質(zhì)濕熱的人群，有很好的減肥效果。食用后可以加速身體腸道內(nèi)食物的排出，還可以降低身體的膽固醇，達(dá)到降血壓降血脂的效果。注意不要食用過(guò)多，不然會(huì)造成脹腹現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)減肥是最佳的，但是要堅(jiān)持再配合清淡的飲食，有助于減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  馬希貴 副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2020-11-26 39854次

• 海帶和酒一起吃可以不
  病情分析：海帶可以和酒一起吃，但是需要注意以下幾個(gè)方面：第一不要吃的量過(guò)大。二，不要暴飲暴食。三，盡量戒酒，如果長(zhǎng)期飲酒有可能會(huì)造成急性胃腸炎等相關(guān)的疾病。意見(jiàn)建議：建議清淡飲食，避免油膩辛辣刺激性的食物，一定不要吃生冷、寒涼、不潔凈、未煮熟的食物，盡量的戒煙戒酒，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-06-19 8410次

• 冬瓜海帶湯能減肥嗎
  病情分析：冬瓜海帶湯是可以起到減肥作用的。冬瓜可以抑制糖類在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，海帶可以消除體內(nèi)的脂肪和膽固醇，所以兩者在一起會(huì)起到一定的減肥作用。對(duì)于肥胖的患者來(lái)說(shuō)，冬瓜海帶湯是有好處的。意見(jiàn)建議：建議減肥的人群在飲食上一定要注意不要進(jìn)食高脂肪、高熱量、高糖的食物。要規(guī)律進(jìn)餐。可以進(jìn)行一些低脂低熱量的食物，比如燕麥、苦瓜、黃瓜等等。當(dāng)然不能過(guò)度節(jié)食，要合理飲食。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-15 2103次

• 蓮藕和冬瓜可以一起煲湯嗎
  一般情況下，蓮藕和冬瓜可以一起煲湯。蓮藕和冬瓜是日常生活中比較常見(jiàn)的兩種蔬菜，兩種食物中的營(yíng)養(yǎng)成分并不存在沖突的現(xiàn)象，而且也不存在配伍禁忌，將蓮藕和冬瓜搭配一起通常不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，對(duì)身體健康也不會(huì)造成不利，還可以使味道更加鮮美，營(yíng)養(yǎng)成分也更加豐富，患者食用以后不僅可以增加食欲，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 橄欖可以和什么一起煲湯嗎
  橄欖可以和不同食材一起煲湯，橄欖煲湯可以放豬骨、瘦肉、鮑魚(yú)、豬肺、魚(yú)膠、五指毛桃、排骨、蘿卜等材料。不宜與牛肉一同食用，牛肉與橄欖食入體內(nèi)消化后會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而引起人體不適。橄欖營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，易被人體吸收，其中維生素C的含量是蘋果的10倍
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 5467次