二型糖尿病的飲食食譜大全
一，多吃五谷雜糧。可以吃小麥燕麥，蕎麥，小米玉米大豆，黑豆，薏仁，綠豆。
這些五谷雜糧可以養心安神，健脾胃，對于糖尿病的病人非常適合，含糖量也比較低，營養也比較豐富。
二，多吃低糖的水果，新鮮的蔬菜。可以吃蘋果，草莓，獼猴桃，山楂。
三，多吃高蛋白質，低熱量的飲食。比如說可以吃雞蛋，牛肉，或者蝦仁。
2型糖尿病飲食食譜大全
苗莉副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院內分泌科
2022-01-254315次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
1型糖尿病和2型糖尿病的區別在全部糖尿病發生率中，2型糖尿病占有90%以上，而1型糖尿病占有5%到10%。兩種糖尿病發病機制不同，1型糖尿病屬于自身免疫性疾病，包括糖尿病自身抗體GAD，以及IAA、ISA的陽性。糖尿病屬于多因素導致的疾病，與肥胖、家族史、生活飲食、環境相關。1型糖尿病往往發病年齡輕而且有酮癥傾向，一型糖尿病患者屬于胰島素分泌絕對缺乏，其三多一少的癥狀往往比較明顯。2型糖尿病屬于胰島素相對缺乏，由于發病癥狀并不明顯，往往難以確定是什么時候發病的。有的只是在檢查血糖之后，才知道自己已經患上了糖尿病。1型糖尿病和2型糖尿病的區別還在治療方面，1型糖尿病由于胰島素的絕對缺乏需要胰島素的治療，而2型糖尿病可以選擇口服藥物治療。
01:43
郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2020-04-29 10407次
-
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區別1型糖尿病，我們主要指的是胰島素依賴型，一般來說發病于青少年、年輕的一些小孩，容易發生酮癥。它的治療，一般只能以胰島素為治療的手段和方式。2型糖尿病，是我們目前來說臨床上最常見的，80%以上的糖尿病病人都是2型。它主要指的是成年型，原先也叫非胰島素依賴型，這些病人主要以肥胖比較常見。建議首先飲食控制、增多運動，可以口服藥治療，必要時，如果血糖控制不佳也可以應用胰島素。
01:18
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 7905次
-
2型糖尿病飲食食譜大全二型糖尿病的飲食食譜大全一，多吃五谷雜糧。可以吃小麥燕麥，蕎麥，小米玉米大豆，黑豆，薏仁，綠豆。這些五谷雜糧可以養心安神，健脾胃，對于糖尿病的病人非常適合，含糖量也比較低，營養也比較豐富。二，多吃低糖的水果，新鮮的蔬菜。可以吃蘋果，草莓，獼猴桃，山楂。三，多吃高蛋白質，低熱量的飲食。比如說可以吃雞蛋，牛肉，或者蝦仁。語音時長 1:43”
袁慶玲
主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院
2018-10-09 27985次
-
2型糖尿病病人食譜2型糖尿病又稱成人發病型糖尿病，多在35到45歲之后發病，占糖尿病患者90%以上，2型糖尿病患者體內產生胰島素的功能并非完全喪失，有的患者體內胰島素甚至產生過多，但胰島素的作用效果大打折扣。2型糖尿病病人的食譜，飲食易清淡，適當吃一些低脂低糖食物，有降糖作用的食物，適當增加食物纖維的攝入量，禁吃辛辣刺激性食物，忌食含糖量高的食物，忌食油膩食物，而且一定要配合適當的運動。語音時長 1:29”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-22 6763次
-
二型糖尿病食譜二型糖尿病的患者，首先要低糖，低鹽，低脂飲食。淀粉含量比較高的食物盡量也要少吃，可以吃一些蕎麥面，玉米面之類的粗面，可以多吃一些黃瓜，西紅柿和綠葉類的蔬菜，土豆，紅薯是要少吃的，水果也要嚴格的控制量，種類沒有嚴格的限制。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-13 3901次
-
糖尿病人三餐食譜大全一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食選用高纖維的饅頭或者主食，另外可以增加雞蛋一顆。牛奶豆漿可任選一種，午餐可以食用瘦肉，魚雞等，晚餐適合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯純奶。具體每次飲食的量，根據每個人的耐受量和程度，同時在要密切的關注血糖，適量運動。
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2018-11-18 14806次
-
2型糖尿病飲食禁忌2型糖尿病飲食禁忌包括避免食用高糖食物、避免食用高脂肪、避免食用高鹽食物等。1、避免食用高糖食物：2型糖尿病的形成原因考慮與胰島素分泌不足或胰島素抵抗等有關，如果患病后會導致糖代謝異常，可出現血糖升高，應嚴格加強飲食護理。生活中避免食用高糖食物，比如糖果、蜂蜜、白糖等，以免出現血糖飆升。2、避免食用
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-04-10 0次
-
糖尿病降血糖食譜大全？糖尿病降血糖食譜大全糖尿病宜吃五谷雜糧、蕎麥面、燕麥片、玉米面、山藥等富含維生素b，多種微量元素及食物纖維、低糖、低淀粉的食物或者粗糧、蔬菜等做主食。豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質，無機鹽和維生素，都有含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯，苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 1085次
