問二型糖尿病食譜
病情描述:
二型糖尿病食譜
答醫生回答
病情分析:
二型糖尿病的患者,首先要低糖,低鹽,低脂飲食。淀粉含量比較高的食物盡量也要少吃,可以吃一些蕎麥面,玉米面之類的粗面,可以多吃一些黃瓜,西紅柿和綠葉類的蔬菜,土豆,紅薯是要少吃的,水果也要嚴格的控制量,種類沒有嚴格的限制。
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一型糖尿病和二型糖尿病有什么區別一型糖尿病和二型糖尿病區別相當大,臨床的區別是一型糖尿病必須終身打胰島素,而且從發病起就必須得一直打胰島素。而一般二型糖尿病在發現早期,可以通過飲食運動將血糖管理好,只有當血糖不能控制好時,才需要增加口服藥物。當二型糖尿病持續時間很長,胰島功能出現下退時,才需要進行胰島素的治療。一型糖尿病打胰島素的原因是胰島功能的完全缺失,幾乎沒有胰島β細胞,是受到免疫的影響或還沒有研究明白的特發性影響,導致胰島β細胞功能徹底損傷,不能分泌胰島素。而二型糖尿病的發病機制是由于熱量過剩、熱量堆積,導致胰島素抵抗,從而使胰島功能出現下降,才會發生二型糖尿病。01:25
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二型糖尿病能吃洋蔥嗎洋蔥味淡性平,具有降低血糖作用,并且發現洋蔥,是含有前列腺素A的唯一蔬菜,多食有利于擴張血管,防止動脈硬化,對糖尿病并發癥的預防有利。洋蔥還能降低血脂、降低血液黏稠度、改善動脈粥樣硬化,經常食用可預防糖尿病心腦血管并發癥的發生。除洋蔥以外,胡蘿卜、大蒜、黑木耳、苦瓜等也是好的糖尿病飲食材料。作為糖尿病患者,飲食是控制血糖很重要的一個方面,絕對不能掉以輕心。如果飲食習慣不加節制,就會嚴重影響患者對血糖的控制,增加各種并發癥出現風險。01:13
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二型糖尿病人食譜二型糖尿病病人一定要注意飲食的多樣化,均衡搭配,對于含有果糖和葡萄糖多的水果要少吃一些,早上就可以一袋純牛奶、一個煮雞蛋、一個菜包,高鈣奶和加了糖的酸奶是不可以喝的,油煎的荷包蛋也不可以吃,所有的稀飯都不建議喝。中午可以吃二兩米飯,就大概一小碗,然后加一點蔬菜、青菜、韭菜、芹菜都是可以吃的,炒菜的時候要少放油,然后肉要吃瘦的不能吃肥肉,牛肉、魚蝦都是可以吃的,含脂肪比較少,可以適當的吃一點,晚上可以跟中午一樣或者跟早上一樣吃,二型糖尿病的總原則是不吃糖,少吃油。語音時長 1:12”
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2型糖尿病病人食譜2型糖尿病又稱成人發病型糖尿病,多在35到45歲之后發病,占糖尿病患者90%以上,2型糖尿病患者體內產生胰島素的功能并非完全喪失,有的患者體內胰島素甚至產生過多,但胰島素的作用效果大打折扣。2型糖尿病病人的食譜,飲食易清淡,適當吃一些低脂低糖食物,有降糖作用的食物,適當增加食物纖維的攝入量,禁吃辛辣刺激性食物,忌食含糖量高的食物,忌食油膩食物,而且一定要配合適當的運動。語音時長 1:29”
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一型糖尿病和二型糖尿病的鑒別一型糖尿病,主要見于一些青壯年,兒童,二型糖尿病,主要是見于50歲以上的老年人,一型糖尿病,主要是胰島素絕對缺乏,治療起來主要是注射胰島素。二型糖尿病主要是胰島素的敏感性降低,一般是可以口服一些降糖藥來進行治療的。
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一型糖尿病和二型糖尿病的區別一型糖尿病的發病年齡多為5-15歲,二型糖尿病發病年齡多大于40歲。一型糖尿病起病比較急,病情變化較快,而二型糖尿病起病隱匿,病情變化不大。一型糖尿病依賴胰島素治療,二型糖尿病不需要胰島素依賴胰島素治療,是否應用視病情而定。
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2型糖尿病飲食食譜大全二型糖尿病的飲食食譜大全一,多吃五谷雜糧。可以吃小麥燕麥,蕎麥,小米玉米大豆,黑豆,薏仁,綠豆。這些五谷雜糧可以養心安神,健脾胃,對于糖尿病的病人非常適合,含糖量也比較低,營養也比較豐富。二,多吃低糖的水果,新鮮的蔬菜。可以吃蘋果,草莓,獼猴桃,山楂。三,多吃高蛋白質,低熱量的飲食。比如說可以吃雞蛋
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糖尿病食譜糖尿病食譜通常有冬瓜肉丸湯、涼拌雞絲、蝦仁炒西蘭花、黑豆燕麥粥、全麥蔬菜餅等,如果血糖水平發生了波動,需要及時就醫。1、冬瓜肉丸湯:主要由冬瓜和瘦肉制作而成,冬瓜的熱量比較低,瘦肉中含有優質蛋白,烹飪成熟后對血糖的影響較小,比較適合糖尿病人吃。2、涼拌雞絲:由雞胸肉和各種蔬菜搭配而成,脂肪含量比較低