判斷自己是否存在胰島素抵抗,可以通過肥胖、皮膚表現、血壓異常、血脂異常、空腹胰島素水平等方式判斷。
1、肥胖:
脂肪在腹部的堆積會影響身體的代謝功能,腹部脂肪細胞分泌的一些激素和炎癥因子會干擾胰島素的正常作用,導致胰島素抵抗的發生。
2、皮膚表現:
如黑棘皮病,表現為頸部、腋窩、腹股溝等部位的皮膚出現灰褐色色素沉著,可能有胰島素抵抗引起。
3、血壓異常:
收縮壓≥130mmHg或舒張壓≥80mmHg,就需要考慮是否存在胰島素抵抗相關的代謝紊亂。
4、血脂異常:
如果檢測甘油三酯水平持續高于1.7mmol/L,高密度脂蛋白膽固醇男性<1.0mmol/L、女性<1.3mmol/L,就可能是胰島素抵抗引起的血脂代謝異常。
5、空腹胰島素水平:
空腹胰島素水平高大于15mU/L,可以表明存在胰島素抵抗。
如果檢測存在胰島素抵抗,可以在醫生的指導下服用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等藥物治療。