血壓高生氣一般是不會氣死的。
血壓高的患者要避免生氣,因為生氣是誘發血壓波動的誘因。生氣一般不會導致血壓高的患者死亡,但是可以使血壓更高,從而有可能導致嚴重的心腦血管并發癥的發生,如腦出血、腦血栓形成、急性心力衰竭、急性心肌梗塞等。
血壓高的患者在平時要保持良好的心態,避免情緒的劇烈波動,還要積極避免其他容易誘發血壓波動的誘因,如精神緊張、勞累和熬夜、失眠等。血壓高的患者飲食建議以清淡飲食為主,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,如哈密瓜、西紅柿、小油菜、獼猴桃等。不要吃辛辣刺激性的食物,如麻辣香鍋、酸辣粉等。此外,患者還可以適當的進行運動,如跳繩、跑步、打羽毛球等,可以提高身體免疫力,有助于預防疾病。