焦慮癥患者一般可以吃雞蛋、九味鎮心顆粒、解郁安神顆粒等食物和藥物,食物應注意適量,藥物則需要遵醫囑。
1、雞蛋:
患有焦慮癥后可能有乏力的癥狀,通過吃一些雞蛋可以為身體補充蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素等營養成分,不僅能夠緩解饑餓感,而且還能夠提供能量,從而緩解乏力的現象。
2、九味鎮心顆粒:
由人參、五味子、天冬、肉桂等組成,具有養心補脾以及益氣安神的功效,當患者出現失眠多夢時,可以服用該藥治療。
3、解郁安神顆粒:
藥品類型為安神藥,由大棗、炒白術、炙甘草、百合、茯苓等組成,主要具有疏肝解郁和安神定志的功效,也可以改善焦慮癥引起的心煩焦慮、失眠健忘等癥狀。
除此之外,患者還可以吃蘋果、獼猴桃、地西泮片等,平時需要保持樂觀向上的心態,家屬也可以給患者安排感興趣的活動,比如下棋、跳繩、瑜伽等,對疾病恢復有一定的幫助。