母乳寶寶便秘并不存在快速排便的方法,母乳寶寶便秘一般常見于母親飲食不當、寶寶輔食添加不當、寶寶消化不良等原因所導致,一般可以通過調整飲食、按摩、用藥等方式促進排便,具體方法應結合原因而定。
1、母親飲食不當:
當母乳喂養的寶寶出現便秘癥狀時可能是平時母親飲食過于精細,或者是母親飲水量不足,首先母親應當適當的調整飲食習慣,盡量避免食用辛辣刺激或過于精細的食物,可以添加一些粗纖維食物,如白菜、芹菜,同時要注意多飲水。
2、寶寶輔食添加不當:
如果寶寶已經添加了輔食,但是添加的食物過于精細,不含有粗纖維,可導致腸道蠕動減慢,而出現便秘癥狀,可以給寶寶吃一些香蕉泥、蘋果汁等含有豐富膳食纖維的食物,可增加胃腸道蠕動,對于改善便秘也有一定的輔助作用。
3、寶寶消化不良:
因為寶寶胃腸道功能發育不成熟,如果過度喂養很容易增加胃腸道負擔,出現消化不良癥狀,一般表現為腹脹,惡心,嘔吐,可以為其做腹部順時針按摩,可促進胃腸道蠕動,有助于促進排便,也可結合服用嬰兒健脾散、健兒消食口服液、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物來調理。
除以上常用方法,也可通過用藥等方式促進排便,可以結合個人情況選擇適合自己的方法。