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• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2143次

• 嚴重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經過對癥處理，調整以后可以收到效果，影響不大，嚴重的失眠，就要很重視這個問題。嚴重的失眠對機體的妨礙很大，應該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮靜，以及治療他的原發病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費資源還有副作用。所以對于嚴重的失眠來說，一定要請專業醫師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 10538次

• 孕婦嚴重失眠整夜沒睡怎么治
  失眠的解決辦法主要包括藥物治療和非藥物治療。對孕婦來說一般是比較適合選擇非藥物治療，可以進行按摩，選取百會、太陽、風池、合谷、神門、內關、外關、足三里等穴位。按摩到輕微有發熱感就可以，按摩完成之后選擇左側臥位睡覺。或者可以采取心理暗示的方法，睡覺一個小時之前先沖一個熱水澡或者是用溫水進行泡腳，晚上在左側臥位睡覺，閉住眼睛想象一下自己在一片美麗的星空之下，而星星的每次閃爍就和自己的每一次呼吸相匹和，然后使壓力逐漸減輕讓自己感覺到自己越來越輕松。
  語音時長 1:12”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-10-26 3399次

• 孕婦嚴重失眠整夜沒睡怎么辦
  因為孕婦是一個特殊的人體，也就是說患者一般來說盡量不用藥，因為藥物，尤其是一些改善睡眠的藥物，可能對胎兒會有一定的影響。孕婦出現了嚴重的失眠，我們一般推薦是進行認知行為的治療，也就是說必須要進行睡眠衛生的教育，比如患者要有規律的作息時間，到了睡覺的時候，必須要上床睡覺，如果上床超過30分鐘，仍然沒有睡著，必須要起床做一些家務或者一些輕微適量的運動。此外患者在白天盡量不要睡覺，這樣夜間入睡的幾率就會更大。
  語音時長 01:10”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-23 7962次

• 孕婦嚴重失眠整夜沒睡怎么辦
  孕婦總是嚴重失眠，主要是由于心情的過于急躁，心情壓力過大所導致的。所以孕婦在懷孕之后應該放松心情，不要有過多的壓力，這樣對胎兒對用戶都是有很好很好的幫助，也可以做輕微的運動，增強免疫力，這樣在生育的時候有很大的幫助。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 2002次

• 嚴重失眠怎么治
  第一服用安眠藥。第二生物反饋療法。第三電休克療法。第四改善腦代謝療法失眠。失眠的原因，主要有兩種，一種是軀體原因，一種是精神原因，具體原因主要是因為軀體疾患所致的失眠，比如呼吸暫停綜合癥，精神類的主要是由于精神過于緊張。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 1402次

• 孕婦嚴重失眠整夜沒睡怎么治
  失眠的解決辦法主要包括藥物治療和非藥物治療。對孕婦來說一般是比較適合選擇非藥物治療，可以進行按摩，選取百會、太陽、風池、合谷、神門、內關、外關、足三里等穴位。按摩到輕微有發熱感就可以，按摩完成之后選擇左側臥位睡覺。或者可以采取心理暗示的方法，睡覺一個小時之前先沖一個熱水澡或者是用溫水進行泡腳，晚上在
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 103次

• 嚴重失眠整夜不眠怎么治療
  在快節奏的現代生活中，失眠問題困擾著許多人。尤其是嚴重失眠整夜不眠，不僅影響身心健康，還會對日常生活和工作帶來極大的困擾。那么，當遭遇嚴重失眠整夜不眠時該如何應對呢？讓我們一起來尋找有效的治療方法和日常注意事項。嚴重失眠整夜不眠的原因以及治療：1、睡眠環境不良：環境中的噪音、光線、溫度不適等會干擾睡
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-14 0次