飲食不規律是導致膽結石的主要原因,首先要調整不良的飲食習慣。含膽固醇較高的的食物容易引起結石,如動物心、肝、腸、蛋黃等。而高脂肪肥膩油炸的食物,如肥肉、豬油等食品,會增加膽的負擔,容易引起結石。
刺激性的食品使胃酸過多,如辣椒、辣椒油、五香粉、巧克力、煙、酒、咖啡等導致膽汗排出困難,會誘發膽絞痛。暴飲暴食會加大膽汁的分泌量,引起膽囊發炎、局部絞痛等。這些食物都是膽結石患者的禁忌。
飲食不規律是導致膽結石的主要原因,首先要調整不良的飲食習慣。含膽固醇較高的的食物容易引起結石,如動物心、肝、腸、蛋黃等。而高脂肪肥膩油炸的食物,如肥肉、豬油等食品,會增加膽的負擔,容易引起結石。
刺激性的食品使胃酸過多,如辣椒、辣椒油、五香粉、巧克力、煙、酒、咖啡等導致膽汗排出困難,會誘發膽絞痛。暴飲暴食會加大膽汁的分泌量,引起膽囊發炎、局部絞痛等。這些食物都是膽結石患者的禁忌。
要根據膽結石的大小、部位、阻塞及炎癥程度,來制定最佳的治療方法。口服溶石療法的常用藥物,如熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、利膽片等,可以有效緩解癥狀,縮小結石或預防膽囊炎發作。中成藥物可以疏肝理氣,緩解癥狀,進行溶石排石治療,如熊去氧膽酸等。如果想徹底消除膽結石,目前最好的辦法建議做腹腔鏡膽囊切除手術,決膽結石引起的問題。
建議吃可以增加食欲、幫助消化的食物,烏梅可以生津止渴及抗過敏作用,對膽囊有收縮及膽汁排泄有促進作用,并且具有通便功效。需要補充豐富的維生素C,可以抑制膽固醇在肝內的轉化,使膽汁酸鹽的濃度下降,如酸棗、獼猴桃及橙子等。
食物中的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,如核桃及深海魚,可改善膽汁成分,有利于膽石的排出。要注意規律睡眠,飲食清淡飲食,保持愉悅的心情。
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