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• 腫瘤患者出現(xiàn)哪些跡象需要營養(yǎng)支持治療

  腫瘤患者通常會出現(xiàn)能量營養(yǎng)代謝的異常，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。那么出現(xiàn)什么跡象，提示營養(yǎng)不良呢。首先我們先利用好我們的身高和體重，用體重除以身高的平方，就是我們的體重指數(shù)，那么如果我們體重指數(shù)，在18.5到24之間，那么提示營養(yǎng)狀態(tài)是一個正常的，體重就是一個正常，如果低于18.4，就提示體重過輕，那么大于24，提示體重過重，那么提示我們可能存在營養(yǎng)不良。那么第二點就是，利用一個叫NRS2002的一個營養(yǎng)風(fēng)險篩查，也能夠幫助我們判斷，是不是存在營養(yǎng)不良的風(fēng)險。比如說您年齡大于70歲，或者我們是不是出現(xiàn)，近1到3個月體重下降，或者近一周出現(xiàn)體重下降，或者我們合并一些慢性疾病，比如說慢性阻塞性肺病，出現(xiàn)了糖尿病，出現(xiàn)了骨髓抑制，或者出現(xiàn)了重癥肺炎，或者您近期在監(jiān)護室住過，出現(xiàn)了重癥的疾病，這些都提示您可能存在營養(yǎng)不良。我們通過這個表算一下分?jǐn)?shù)，如果大于等于3分，那提示我們存在營養(yǎng)不良的風(fēng)險，您需要進(jìn)行腫瘤患者的營養(yǎng)治療。如果我們評分小于3分，也不代表沒有營養(yǎng)不良的風(fēng)險，我們需要每周進(jìn)行營養(yǎng)風(fēng)險的篩查，如果以后存在營養(yǎng)風(fēng)險，我們需要進(jìn)行腫瘤患者的，營養(yǎng)支持治療。

  

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  閆新欣 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-06-24 2428次

• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養(yǎng)充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天攝入足夠的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進(jìn)人體生長，同時注意營養(yǎng)均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質(zhì)，孩子生長發(fā)育的過程對鈣的需求量大，如果比標(biāo)準(zhǔn)身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進(jìn)孩子正常生長發(fā)育，有助于長高，此外，還應(yīng)多曬太陽，促進(jìn)人體維生素D的合成，維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進(jìn)骨骼生長和增強體質(zhì)的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-08-04 36534次

• 大腦需要哪些營養(yǎng)
  首先是保護大腦的抗氧化物，隨著年齡增長，血液中流動的自由基會分解大腦細(xì)胞，最終導(dǎo)致記憶喪失，抗氧化劑可以對抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化劑的食物，食物來源有藍(lán)莓、草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、番茄、全谷物等等。其次是建筑大腦的健康脂肪。大多數(shù)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)需要健康的脂肪，大腦的自我修復(fù)和更新會消耗大量的Ω-3-脂肪酸，主要食物來源有三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類等。
  語音時長 1:32”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-23 18310次

• 孕期需要補充哪些營養(yǎng)
  女性在孕期一定要注意飲食，飲食要富含營養(yǎng)，比如說需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，建議適當(dāng)多吃一些瘦肉，牛奶，雞蛋等。另外，維生素也是必不可少的，比如說新鮮的蔬菜以及水果。另外，葉酸也需要進(jìn)行補充。另外，女性在孕中期以及孕晚期的時候，一定要注重鐵劑以及鈣的攝入，這些都有利于胎兒的發(fā)育。女性在孕期，除了飲食上需要注意以外，還需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于的勞累。另外，也要保持心情的愉悅，盡量避免緊張焦慮等不良的情緒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-04 1840次

• 長高需要補充哪些元素
  病情分析：身高的增長是和很多因素有關(guān)的，比如遺傳因素，生長激素的分泌，后天的營養(yǎng)因素，體育鍛煉等等，都是有一定關(guān)系的。意見建議：對于身高的增長，在生長激素分泌正常的情況下，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣量豐富的食物，例如牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等等。同時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如香蕉，蘋果，梨，菠菜，芹菜等等，這些食物可以對身高增長有利。同時要進(jìn)行積極的體育鍛煉，注意休息睡眠，這些都是增高的有利因素。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-27 4602次

• 坐月子需要哪些營養(yǎng)
  病情分析：在坐月子時需要多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，因為月子期間產(chǎn)婦往往氣血比較虛弱。在日常生活中補氣養(yǎng)血的食物有很多，比如紅豆、動物肝臟、豬蹄、動物血液、蘋果、大棗、魚肉、黑芝麻、雞湯、排骨湯等，不僅能夠增強產(chǎn)婦的免疫力，而且還有助于奶汁的分泌。意見建議：坐月子期間產(chǎn)婦一定要注意休息，注意私處的干凈衛(wèi)生，每天要清洗外陰，一定要禁止性生活，同時還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-17 1202次

• 長高需要什么營養(yǎng)成分
  長高一般需要蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分。1、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是人體必需的幾大營養(yǎng)物質(zhì)之一，參與身體的多項功能。如果骨骺線還沒有閉合，年齡在十八歲以下，可以通過做大量的體育運動，例如跑步、籃球、羽毛球等，加上充足的睡眠，適量補充蛋白質(zhì)，是有可能長高的。2、維生素A：維生素A對于促進(jìn)嬰幼兒的骨骼
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-18 194次

• 大腦需要哪些營養(yǎng)
  首先是保護大腦的抗氧化物，隨著年齡增長，血液中流動的自由基會分解大腦細(xì)胞，最終導(dǎo)致記憶喪失，抗氧化劑可以對抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化劑的食物，食物來源有藍(lán)莓、草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、番茄、全谷物等等。其次是建筑大腦的健康脂肪。大多數(shù)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)需要健康的脂肪，大腦的自我
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 284次