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筋腫了多久才能好一般需要根據筋腫的嚴重程度決定。如果筋腫的癥狀比較輕微,通常在2-4周才能好。如果筋腫的癥狀比較嚴重,可能需要3個月才能好。

1、2-4周:如果筋腫的癥狀比較輕微,只是出現局部疼痛和腫脹的情況,通常在兩周左右就能恢復。如果患者在恢復期沒有注意減少運動量,導致局部疼痛和腫脹感加重,則恢復的時間會比較長,可能在4周左右。

2、3個月:如果筋腫的癥狀比較嚴重,出現肌腱、肌肉等結構性損傷,導致肌腱部分斷裂或部分肌肉纖維斷裂,引起局部活動受限,則恢復的時間可能會長一些,通常在三個月。

患者在平時需要注意休息,盡量減少活動,避免進行劇烈運動。患者在休息時可以將患肢抬高,高于心臟,有利于靜脈的血液回流,促使腫脹的癥狀消退。

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