來月經(jīng)是否可以艾灸需要根據(jù)具體情況決定，如果經(jīng)量較少，通常可以，如果經(jīng)量較多，通常不可以。
艾灸是日常生活中常見的治療方式，能夠起到溫經(jīng)散寒、通絡(luò)扶陽的作用，月經(jīng)期間人體體質(zhì)較差，容易出現(xiàn)受涼的癥狀，此時(shí)可以進(jìn)行艾灸，能夠起到溫通經(jīng)絡(luò)的作用，如果自身月經(jīng)量也比較少，通過艾灸的方式可以加速血液運(yùn)行，達(dá)到改善的作用。但是如果自身月經(jīng)量比較大，月經(jīng)時(shí)間比較長(zhǎng)，則不建議進(jìn)行艾灸，因?yàn)榘娜菀讓?dǎo)致月經(jīng)量增多，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)貧血的情況。
同時(shí)在進(jìn)行艾灸后也需要注意保暖，避免接觸冷水，也避免直接洗澡，需要多臥床休息，保證充足的睡眠，飲食上也需要做調(diào)整，不建議食用生冷刺激的食物，比如雪糕、冰淇淋、辣椒等，以免加重身體負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)不必要的危害。
