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• 免疫力低愛生病怎么辦

  免疫力是人體自身的防御抗病能力，免疫力降低時容易感染細菌、真菌、病毒等，嚴重時還會誘發其他疾病，會出現在各個年齡段的人群。如果出現免疫力低下的情況，首先從飲食方面給予適當的調整，合理均衡飲食及時補充營養，適當的多吃一些富含蛋白質、維生素、鋅的食物，比如說肉、蛋、奶、海鮮等，有助于免疫功能的恢復。其次是生活管理：保證足夠的睡眠，不要熬夜，盡量早睡早起，保持心情舒暢，戒煙戒酒。煙酒是導致免疫力低下的一個重要原因。同時結合自身的情況加強身體鍛煉，比如慢跑、散步、游泳以及爬樓梯等。對于一些免疫力較低，經常容易生病的人，還應聯合藥物調理，比如金水寶，是發酵蟲草菌粉(Cs-4)制劑，功效成分都與蟲草相似，可提高免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能。常聯合用于一些慢性病患者的治療。免疫力低的人群通過一系列綜合的調理，會有不錯的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-19 12584次

• 換季咳嗽嚴重吃什么藥

  由于季節交替時溫度變化比較大，非常容易誘發上呼吸道感染、咽喉炎等疾病，使咽喉、氣管或支氣管黏膜受到刺激而出現咳嗽，如果不及早進行干預治療，是非常容易發展為嚴重咳嗽的，尤其是存在哮喘、支氣管炎等慢性病的患者在換季時更是如此。咳嗽嚴重的患者需要選用止咳力度比較強的藥物，比如中成藥連花清咳片，不僅可以快速止咳，還可以減少單位時間內的咳嗽次數，還具有抗炎、抗病毒的作用，可以改善氣道阻力，減輕肺損傷，不僅可以用于上呼吸道感染引起的咳嗽，還可以用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽，如果咳嗽時間較久，建議及時去醫院就診。此外存在哮喘、支氣管炎等慢性病患者，尤其是老年人，在換季時要注意及時增減衣物，提前做好預防。對于抵抗力比較低的人群，平時要注意增加體育鍛煉，增強體質，有助于減少換季時發生咳嗽。飲食要以清淡為主，避免食用辛辣刺激性食物。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-01-13 291543次

• 換季鼻炎怎么預防
  第一，藥物預防，患者在鼻炎發作前一周可以預防性地應用鼻噴激素，尤其在3-4月份或者8-9月份，過敏性鼻炎換季期間，這個時候適當的應用一些鼻噴激素，比如糠酸莫米松鼻噴霧劑，對過敏性鼻炎發作有非常好的預防作用。第二，盡可能的遠離過敏原，比如患者外出的時候一定要佩戴好口罩，減少灰塵、花粉、動物皮毛的吸入，在家里的時候盡量避免使用空調，因為空調里面有較多的塵螨，還有一些微生物，被風吹入鼻腔之后非常容易誘發患者出現過敏性鼻炎。第三，要盡可能的避免受涼感冒，適當的運動，鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫力也能減少鼻炎的發作。
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  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-08-04 1156次

• 怎樣預防秋冬換季小兒腹瀉
  我們預防秋冬換季的小兒腹瀉，主要的預防措施有以下幾點：第一點，首先要注意飲食的衛生以及環境衛生。飲食衛生首先就是要注意自己手部的衛生，要勤洗手，特別是飯前便后一定要洗手。盡量的保持孩子食物的干凈衛生，養成良好的衛生習慣。孩子所食用的使用工具的衛生也要注意，特別是孩子的奶瓶、勺、碗、筷子等要經常的消毒。第二，就是喂養方面，我們提倡母乳喂養。因為母乳里邊一些有益的成分，可以幫助增加孩子胃腸道的抵抗力，而且也要適當的添加輔食。隨后就是我們不要帶孩子去一些人員比較擁擠，而且空氣不流通的地方，因為這樣的地方會存在有大量的病毒以及細菌，以防止交叉感染。最后就是接種疫苗，現在已經有了輪狀病毒的疫苗，孩子可以接種，對孩子有一定的保護作用。
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  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-04-24 1372次

• 換季鼻炎怎么預防
  病情分析：換季時患者容易出現鼻炎的情況，常常是有過敏性鼻炎的狀況，要想進行有效的預防，患者就需要在過敏高發的季節注意對鼻部采取適當的防護措施，可以采取佩戴口罩等等，也需要注意避免接觸粉塵或者花粉等空氣環境。必要時也可以使用一些激素類的噴劑提前預防。意見建議：人們需要注意對鼻腔黏膜的保護，避免接觸空氣污染的環境，保持鼻腔良好的通氣狀態。出現鼻炎癥狀時要及時就診治療。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2021-03-06 702次

• 怎樣預防秋冬換季小兒腹瀉
  晚上睡覺時，不要晾著肚子，生冷食物不要吃。秋冬季腹瀉一般是輪狀病毒感染引起的，如果有輕微癥狀就要去看一下醫生了，因為小孩子的病變化快。這個病只要不讓小孩脫水就可以了。寶寶腹瀉，主要是腸道菌群發生紊亂，可以給寶寶吃益彤益生菌，補充寶寶腸道益生菌，恢復腸道菌群平衡。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-20 1402次

• 換季如何預防感冒
  換季預防感冒首先要注意適當的增減衣物，避免去人員密集處，加強身體鍛煉，注意個人衛生。1、適當的增減衣物：通常在換季時氣溫變化較大，期間要根據氣溫的高低適當的增減衣物避免因受涼或出汗等原因增加感冒的幾率。2、避免去人員密集處：在流感高發季節應當盡量避免去人員密集處，比如春季與冬季，這兩個季節為流感的高
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-29 48次

• 換季感冒怎么治療
  換季出現感冒可分為以下兩種：第一種，普通感冒。普通感冒如果出現鼻塞、鼻涕。單純性的鼻塞、鼻涕可以吃一點新康泰克或者是氨酚黃那敏緩解鼻塞、鼻涕的癥狀。如果是出現發燒時候可以吃一點美林、恬倩或者是布洛芬退燒治療。如果是感冒發燒很明顯，可以吃中成藥或者是中草藥治療。第二種，如果是出現一個流行性感冒，比方一
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-29 891次