第一,藥物預防,患者在鼻炎發作前一周可以預防性地應用鼻噴激素,尤其在3-4月份或者8-9月份,過敏性鼻炎換季期間,這個時候適當的應用一些鼻噴激素,比如糠酸莫米松鼻噴霧劑,對過敏性鼻炎發作有非常好的預防作用。
第二,盡可能的遠離過敏原,比如患者外出的時候一定要佩戴好口罩,減少灰塵、花粉、動物皮毛的吸入,在家里的時候盡量避免使用空調,因為空調里面有較多的塵螨,還有一些微生物,被風吹入鼻腔之后非常容易誘發患者出現過敏性鼻炎。
第三,要盡可能的避免受涼感冒,適當的運動,鍛煉身體,提高身體的抵抗力和免疫力也能減少鼻炎的發作。