腰肌勞損的患者,不要吃辛辣刺激食物,例如辣椒之類的食物,不要吃油炸、燒烤類的食物,也不要吃高鹽、高糖的食物,同時還不要抽煙喝酒,這些都不利于病情的恢復。
腰肌勞損的患者,在飲食上可以吃一些新鮮的蔬菜、水果和富含優質蛋白的食物。在平時可以進行腰背部肌肉功能的鍛煉,也可以進行熱敷,理療,按摩等方法治療,這些方法對改善癥狀都能起到一定的作用。
腰肌勞損的患者,不要吃辛辣刺激食物,例如辣椒之類的食物,不要吃油炸、燒烤類的食物,也不要吃高鹽、高糖的食物,同時還不要抽煙喝酒,這些都不利于病情的恢復。
腰肌勞損的患者,在飲食上可以吃一些新鮮的蔬菜、水果和富含優質蛋白的食物。在平時可以進行腰背部肌肉功能的鍛煉,也可以進行熱敷,理療,按摩等方法治療,這些方法對改善癥狀都能起到一定的作用。
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